从青海省久治县往甘肃郎木寺方向驾车，这一天我们从青海来到甘肃。途中经过阿万仓草原，参观阿万仓宁玛寺，并游玩甘肃郎木寺。春风拂面，带来藏区牧民的温柔问候。绵延起伏的原野，蜿蜒曲折的小河，五彩缤纷的光带，出尘不染的草甸，热烈飞驰的骏马，簇拥而来的一切常常使游客忘却尘世喧嚣。

景点：阿万仓草原、阿万仓宁玛寺、郎木寺。

行程：全程180公里，行车3小时，住郎木寺海拔3200米。

 

 

第五天：郎木寺—扎尕那游玩

郎木寺出发，很快就到了扎尕那（zha ga na）。《消失的地平线》一书中，洛克将扎尕那描述为“亚当与夏娃诞生的地方”。当宁静的村庄与古朴的木屋传递着藏区村民们纯真的笑容，一颗躁动的心也注定在静谧的旅途中平静下来。扎尕那游玩一日，晚上入住迭部县城。

景点：扎尕那。

行程：路程100公里，行车2小时，住迭部县城海拔2600米。

 

第六天：扎尕那—九曲黄河日落

扎尕那出发，不时便抵达了若尔盖花湖。稍作游玩后，往唐克方向行车，傍晚观看九曲黄河日落。若尔盖花湖诠释着优雅的甘南风光。云天、飞鸟、花草、镜湖倒影、黄色栈道构成了一幅唯美画卷。傍晚时的九曲黄河，迎着落日余晖漫步于河边栈道，登高望远，感受九曲黄河的从容与深沉。晚上入住唐克镇。

景点：若尔盖花湖、九曲黄河日落。

行程：全程220公里，行车3小时，住唐克镇海拔3500米。

第七天：唐克—成都

迎着朝霞，奔向空旷的原野。途径红军当年经过的日干乔大沼泽，跨越时间的轨迹，你能看见红军长征时的幕幕辛酸。公路对面，有规模宏大的瓦切塔林与世界上最大的经幡群。在不断消失更迭的高山峡谷间，在不断交错辉映的莽莽原始森林里，我们经过汶川抗震遗址，终于完成了对“藏区金三角”的神秘探索，回到成都。

景点：瓦切塔林、日干乔大沼泽、汶川抗震遗址。

行程：490公里，行车9小时，入住地成都海拔500米。

 

“甘南7日游”路况较为良好，普通小轿车可以前行。某些乡道的马路比较狭窄，会车时可能比较紧张，然而并不影响小轿车的通行性。

沿途加油站健全，平均每200公里一个油站，92/95号油齐全，大家可放心自驾前往。甘蓝整体海拔不高，最高处住宿地海拔4000余米，老人小孩可以前往。