有年轻的网友咨询我，打算今年开着自己的汽车自驾去西藏旅行，准备了5000元的预算，不知道够不够？

　　对于这样的问题，作为一个多次自驾进藏的老旅友，在西藏自驾游花钱的这个问题上，还是有比较深切的体会的，可以直白的说，只带着5000元踏上自驾游的行程，基本上走到半道就花光了，如果没有更多的储备，那你将会陷入进退两难的尴尬境地。

　　或许有些朋友不这么认为，尤其是有着骑行、摩旅进藏经验的旅友，那么，我们就用数据来说话吧。

　　自驾进藏旅行包括哪些费用？

　　一般的自驾游的开支，无外乎“行、住、吃、玩”这四个方面，也就是燃油和过路费的开支，住宿的支出，吃饭餐饮的支出，景点门票及购物的支出，以我自己这些年的自驾经验来看，基本上这四项的支出比例大体是3：3：3：1左右的水平。

　　但是，去西藏自驾游还是有比较大的差别的，绝大多数自驾进藏的朋友，在启动行程之前，首先会对车辆做一次全面的检测保养和维护，更换一些磨损严重的配件，然后，会采购包括食物、药物、服装、车用应急物品在内的各种物资，而自驾进藏本来就是一次长时间长距离的旅行，往返行程动辄6、7千甚至上万公里，路况复杂，对车辆的挑战和损伤都比较大，所以很多人返程之后还会去再做一次保养维护，这些费用支出再加上旅途中的支出，实在是一笔不小的费用。

　　下面，我就结合自己多次进藏的经验和很多朋友的数据，来分析一下自驾进藏一次大概要花多少钱。

　　车辆保养维护的费用

　　进藏之前，通常是需要做一次全面的保养的，更换机油机滤就不用说，一般的中档家用汽车的常规保养支出在500-800元之间，出发之前和返程回来后各做一次，就算1000元吧。

　　进藏的路上大多是山路，道路崎岖曲折，弯多坡陡，而且很多路面有大量的碎石，这样的路况对轮胎、刹车制动系统的可靠性要求都会更高，很多人为了保险起见，会将磨损较为严重的轮胎、刹车盘进行更换，并且顺带更换刹车油，这一部分的支出通常在1000-4000元不等。我在几年前的一次进藏行程之前，为了安全起见，将已经行驶了近10万公里的轮胎全部更换了245/55R19的邓禄普轮胎，光轮胎的支出就花了将近4000元，之后的一次行程之前，又将跑了10多万公里的磨损严重的刹车盘做了更换，又是1000多。此外，还有电瓶、火花塞等磨损件也都是需要定期更换和保证可靠性的。

　　虽然这些支出不是必要的刚性支出，但确实是很多车友在出发前会去做的事情，这里面的部分支出往往是不可避免的，所以，暂且按1500来预算吧。

　　物资准备的费用

　　物资的准备包括了好几个方面。

　　一、服装。西藏地处青藏高原，气候总体寒冷，昼夜温差大，白天的光照和紫外线强度很高，因此需要有足够保暖、防晒的服装，很多人并不会专门准备这类服装，比如防晒衣、冲锋衣、羽绒服等，那么这一块的开销通常会去到1000元左右，像我们家第一次进藏的时候，一家三口的衣服就买了好几千，好在是一次性支出，重复利用的。

　　二、车辆的应急救援物资。包括像电动充气泵、补胎胶条、拖车绳、接电线（过江龙）等，这些东西怎么着也得3、500元了，最好能在准备一台车用多功能应急电源，可以提供充气、照明、搭电等多种功能，我就常备了一台，非常实用，7、800元左右。现在有不少汽车的原车是不带备胎的，自驾西藏对轮胎的损耗比较大，保险起见，建议多准备一个备胎，备胎加上轮毂，再便宜也得600以上了吧。

　　三、食品。虽然进藏路上沿途各个县城都有比较完备的服务体系，商场超市购物都很方便，但是毕竟一路上大部分地区都非常荒凉，人烟稀少，一旦出现任何突发情况，就不得不依靠自身储备去进行应对，所以我们自驾西藏的时候，一旦准备进入藏区，就会采购相当数量的速食食品、高热量的食品、饮用水等放在车上，以备不时之需，一般全程下来，我们一家三口在这一块得至少花费500元以上吧。

　　四、药品。去西藏旅行，一怕高原反应，二怕感冒发烧，三怕水土不服拉肚子，所以，准备必备的药品是很有必要的。提前服用抗高反的药物，采购携带止痛药、退烧药、感冒药等各种常用药，一般得2、300元以上了。

　　再加行其他个性化的一些物资需求，基本上物资准备这一块怎么着得花个1000元以上吧。

　　燃油费

　　以全国大多数省份来看，走路程最近的川藏线进藏和返程，来回路程平均也有5000-7000公里左右，如果是走的川进青出或者滇进青出的路线，那基本上妥妥的超过10000公里了。咱们就按7000公里来计算吧。

　　现在大多数轿车的综合油耗应该在5-7L左右，SUV的油耗很少有低于9L的了，我就按百公里6L计算，92号汽油7元的基础单价，藏区的油价基本上要上浮10-15%，折算下来燃油的支出至少需要3000元了，如果是MPV、SUV、越野车这类油耗更高的车型，那花费就更多了。我开的是2.7排量的汉兰达，基本上每次一趟行程的油费要花5000多。

　　自驾进藏的行程，除了川藏线、青藏线合计约3000公里左右是免费路段之外，我相信你其他的路段应该是走高速的，按照剩余的4000公里走高速，平均每公里5毛钱来计算，高速通行费就需要2000元了。

　　当然，你可以选择走国道，但是油耗水平和路程会增加，体现在燃油支出上会更多了。

　　住宿费用

　　住宿是个弹性比较大的支出项，有一些人会选择睡在车上或者自带帐篷宿营的方式来节约费用支出，但是这种毕竟是极少数，自驾西藏是一个很辛苦的过程，在开了一天的车之后，如果不能得到很好的休息，会对后面的行程造成影响，所以，绝大多数人是会选择住酒店客栈的，最少也会选择入住最便宜的青旅。

　　那么以青旅的标准来看，除非是极淡季的时候，大多数情况下青旅的床位价格在4、50元左右，一般的自驾进藏的行程为15-25天左右，那么住宿的开支在极简情况下是600元，如果你选择客栈或者廉价酒店，那必然是100元起步了，尤其是小两口或者一家人出行，住宿的支出就得3、4000元也不一定打的住了。

　　像我们家每次去

　　西藏，基本上选择150-250左右标准的客栈，当然旺季的时候会更贵一些，总体算下来，住宿的平均支出会在5、6000元左右。

　　餐饮支出费用

　　以一个人的餐饮支出来计算，一天三餐你就是吃简餐也差不多要4、50元，一趟行程下来怎么着也得1000元以上了，如果是多人的话，那就按人头计算了。

　　景点门票支出费用

　　进藏途中会遇到很多的景点，有相当部分的景区是要门票的，价格还是很便宜，尤其像纳木错这种地方，如果你决定去这些景点游玩的话，建议你至少至少准备1000元吧。