她曾是北京与伦敦两个奥运周期中国女排的进攻担当，曾于比赛中大力爆锤，扣晕日本名将木村纱织；当队友纷纷退役时，她站在球场上陷入“三十而立”的沉思。是默默转身退场，还是继续在球场边，转型留下来？大梅她给出了答案。上个赛季女排联赛，王一梅的身份就有了变化。除了运动员之外，她还成为了辽宁女排俱乐部经理与法人。
是什么机缘巧合让大梅做出了这个尝试？涉足职场的她又遇到了哪些挑战？
三十而立
十二年前，一起参加北京奥运会的女排12人，现在只有王一梅一人还坚守在赛场，其他人都已退役。似水年华，指顾之间。当年那张“娃娃脸”的女排第一重炮手，如今已到了三十而立的年纪。如果没有结婚与在家相夫教子的打算，现代职场女性在这个年纪的关卡上也需要被“立”字牵绊。
她，也不例外。在27、28岁的年纪，王一梅感觉自己似乎进入了迷茫期。身边的队友一个个离开赛场，开启新的生活，开始了职业生涯的下半场。看着熟悉的背影一个个消失、球队宿舍的床位，一个个空了出来，她被触动了。每隔几天就会出现思潮起伏，“我是不是也到了该退役的年纪，是不是也应该转型？”她重复地问着自己。思虑并不止于转瞬之间，王一梅也开始付诸行动，先后2次写了退役报告，并上交。但都如石沉大海，没有了下文。
王一梅犹豫了，她留了下来。这是她在30岁前的行为风格。王一梅承认，自己在生活中就是一个容易犹豫的人。如果真的看到特别喜欢的东西，她会果断买下；但更多的情况是看一眼就会陷入纠结，问队友该不该买。队友回应——“你这么犹豫，一看就不是特别喜欢。”和逛商场相比，场上的她，是果断毫不拖泥带水的重炮。
在北京奥运会周期，王一梅是队中攻击力最强之人。在亚洲当仁不让，世界上也能排进前三号。2006年世锦赛，彼时的队伍伤兵满营，整体实力已无法排进顶尖行列。在对阵最强对手、巴西女排那场比赛中，全队靠王一梅的进攻，和巴西女排扛到了决胜局。
2008年世界女排大奖赛总决赛对阵日本队的比赛，王一梅一记4号位防反进攻，扣在了木村纱织的头上。对方在倒地后几秒钟才回过神来，站起来后仍神情恍惚。事后，日本电视台专门找了著名的日本理科大学筑波大的教授，搞了个实验“检证”，来测试王一梅这千钧一扣的力量。看着被大力加速的排球扣碎的一摞瓦片，演播室里一片“哇”声。日本嘉宾们的眼神里，充满了中国女排是从少林寺里出来的感慨。这一幕，也是王一梅职业生涯的“名场面”。但王一梅几乎从未回味过往日的比赛，她笑着对新浪体育说，“我会觉得看自己之前的比赛感觉很怪，特别是看到自己在电视上的一举一动，会觉得尴尬。”
生活中的王一梅与赛场上的自己却截然不同。她形容自己在赛场上很彪悍，在生活中却很内敛。熟悉她的人都说，“你和赛场上很不像。”她慢热。与不认识的人第一次相见，王一梅会刻意躲避对方眼神；与朋友要相处许久，才会在内心接纳对方。但王一梅却又渴望外向的性格，她欣赏好友兼队友薛明的这个优点，时常会当面夸赞前者。“我喜欢她的这种性格，我会对她说，我要学学你这样。”
她也不会和自己较劲。她爱美，也买化妆品，但又因为怕麻烦，很少化妆，一张素颜打遍天下。
“我在运动队里待惯了，一天天基本上就是训练，起床后我就洗漱一下，然后整理东西，出发去训练场，没时间和精力化妆。”从事体育运动的二十年，她在同一个模式里循环往复，日出暮归，悲欢离合皆与排球相关。对一个女人来说，30岁是一个关卡，也是一种际合。她想通了，她想做出改变，打破这个固定模式。
逼自己转型
机会来了。上个赛季联赛前，华君集团入驻辽宁女排，成立了新的俱乐部。华君此番参与并非只是简单的冠名赞助，而是志在向国外著名俱乐部看齐，打造一支职业化程度较高的俱乐部。
俱乐部高层的名单中出现了王一梅的名字。在新组建的领导班子中，她身兼多职，除去运动员之外，她还是经理与法人。王一梅用通俗的语句形容了自己的职责——“我是俱乐部的决策人。”性格内向羞涩的她，为何会出任如此重要的角色？她对新浪体育道出个中缘由 ：“集团高层认为我比较适合这个位置，因为我的年纪和资历，也有在国外打球的经历。”对于集团提出的邀约，王一梅起初不太确定自己能否胜任。在前几年思忖未来前景时，她曾想到退役后去从事老师与教练的工作，但细想后却发现这两个职业都不太适合自己。
“我这么多年都在做运动员，一直是被指导的对象。如果退役后突然间去学校或者去队伍教别人，我觉得自己会不太适应，毕竟我没有学过相关的体育教学知识。”在与设想不同的机遇面前，她心动，却缺乏自信。但集团高层对王一梅的能力深信不疑，他们和王一梅进行了多次沟通和深聊，给了她很多好的建议。
她们想法一致，能够尽量多地为排球做贡献。因为集团高层的鼓励，王一梅实现了蜕变。
这个机遇恰巧出现在她30岁的关口，她分明能感到30岁前后的不同。“30岁前很多时间都处于迷茫期，不知道自己的选择究竟对不对。30岁后，我更了解自己，目标更明确。”从一个女性运动员角度来看，30岁也许是已在职业生涯的边际，一脚已踏出圈；但恰恰在这个节点上，阅历往往能起到化学效应，让她们看待世事万物都通透许多。王一梅对新浪体育深度剖析自己在30岁后的人生感悟。“30岁后，看待、接触一些事情，我会更果断，更相信自己。选择、做决定后，不会后悔，就算力有不逮，也想尽快充实自己。”“最明显的改变是，以前遇到难题会惆怅，怎么办，没有办法去解决；现在我不会苦恼该怎么办，而是着手去解决，去想方设法地做。”
思想的转变，是王一梅实现转型的第一步。她试着抛开以往的性格，逼自己一把，让自己的性格变得外向性。遇到同样内敛的人，现在的她通常会主动打招呼、找话题。“我希望能把这种性格融入到生活中去。”角色的转变，没有拉长队友和她的距离，她们还是叫她“梅姐”。但不太熟悉的人，也曾叫过她经理。她淡然一笑，没有拒绝。
“如果是以前，我肯定会让她改口叫‘梅姐’，现在我觉得自己需要慢慢适应这个转变。”
面对挑战
悄然间，王一梅创造了一个历史，她成为国内排坛第一个在役的俱乐部经理。多重身份自然会增加她的工作量。作为经理，她方方面面都要有所顾及，从每年集团的资金投入，到确定教练团队、外援与内援。疫情期间，王一梅虽然一直待在队里，但每周都会参加集团的电话会议，汇报俱乐部的动态。上个赛季联赛前的引进外援工作，让她忙碌了一阵子。辽宁女排历史性地第一次引进外援，而且一进就买了三位。
首次涉及的引进外援工作，全队上下对这个流程都是陌生的，在选人方面，王一梅完全尊重教练的决定。“上个赛季俱乐部用来决定外援引进的时间比较短，也比较有局限性，可能一些方面做得不是特别成熟。”彼时，俱乐部在9、10月份刚刚成立，但联赛在11月就将开始。 经纪人给到的选择范围并不小，但俱乐部还是需要周全的思量，比如外援的带来能带给队伍哪些帮助，能否让本土运动员从她们身上学到一些东西。王一梅透露，确定一个外援的时间周期是在7天到10天的范围里，对毫无经验的他们来说无疑是略显匆忙的。“我们也是考虑了很多方面，考量了很多合适的外援，还是会经历反复的犹豫，对方也在考虑，在这个过程中还是耽误了很长时间。”
引援最终确定了三位选手，但他们到队时间较晚，对全队的磨合而言是有一定难度的。第一场对阵云南女排的比赛，虽然辽宁队实力全面占优，但队员互相之间在场上还是缺乏默契。王一梅看在眼里，不断提醒自己，之后引援一定要注意这一点。“别的队伍在这个方面有经验，她们的队员知道怎样尽快地去不同的外援沟通和磨合；外援如果能够尽早地到队，也会让全队磨合得更快一点。”第一个赛季，王一梅没有经历实习阶段，走上新岗位后立即投入角色。她庆幸选择的三位外援都很职业，没有给她出难题。“她们的性格都比较好，也比较有经验。因为我还有运动员的身份，一直跟着队伍，和她们没有距离感。”“她们有什么需求，比如吃不惯什么，想吃什么菜能直接找到我，和我沟通，不用再通过第三人。”
通过一个赛季的演练，她已掌握了新角色的初步技巧。困难克服了不少，难点也同样是有的。比如作为经理，她需要整合教练、队员与工作人员三方不同的需求，做出一个尽量能满足各方利益的决定。但她不惧挑战，“我对经营比较感兴趣，现在也在积极地学。对我有利的一面是，我没有从体育圈一下子转到不熟悉的行业，而是依旧在排球场，只是换了一种形式，到另一个节奏中还是有自己熟悉的地方。”
恩师力量
在成为俱乐部经理后，王一梅时常会想起自己的恩师陈忠和指导。是陈忠和带领王一梅走向世界，让她在世界排坛展露天分。要成为女排重炮手不容易，尤其是在以训练严厉闻名的陈忠和麾下，王一梅没少吃苦头。王一梅对北京奥运会周期的那几年集训印象深刻。“陈指导天天盯着我，就算他在和其他教练说训练内容时，眼睛也会盯着我，看我在干嘛。”
王一梅与恩师陈忠和
在他人眼中，陈忠和对待训练不讲情面，但王一梅了解自己的恩师，她能读懂恩师的一举一动。“陈指导很能抓住运动员的性格和想法，对我们特别了解，知道我们什么时候需要刺激，什么时候需要鼓励，什么时候会钻牛角尖，什么时候会往后缩，他能及时地拉住我们。”北京奥运会前夕，代表团还没公布运动员名单。但在外人眼里，王一梅进入奥运会名单板上钉钉。一堂训练课练发球，王一梅与其他几位跳发队员在另一块场地训练。长期的封闭集训，让王一梅的情绪进入疲劳期。陈忠和双手背着走向她，冷不丁地问她：“你这段时间是不是有一些松懈，你以为自己就能特别稳地去奥运会吗？”
这句诘问就像一道晴天霹雳竖在眼前。那一晚，王一梅没有睡好。如今单拣这段回忆，她笑着说道：“陈指导很会卡时间点，就要卡在这个节点上让我有紧张感。”她还记得陈指导专门让她控制饮食，“集训的时候会看我看得比较紧，到了赛季时就比较松，他会提醒我要多吃肉，少吃淀粉。”2019年12月的世俱杯期间，陈忠和与王一梅师徒一起参加论坛，前者公开表示对王一梅的歉意，认为没有将她的全部能量都练出来。
王一梅听后有点泪腺失控，漫漫岁月过后，她只记得陈忠和的恩情。“陈指导不光在我的运动生涯里，就是我现在30多岁的人生中，他都是很关键的角色。”她还记得那一年自己还是短发，第一次出现在北京的训练馆里，记得陈忠和招牌式的微笑，也明了恩师虽然对她严厉，心里却视她为璞玉。“我从十几岁的时候就跟着他训练，看他怎样带训练，也看他对很多事情的做法。”“不是训练和比赛的时间，我们可以和他开玩笑，但只要进入训练和比赛，他就是一心钻在里面，这是他最在意的地方，非常严谨，谁都不能影响他的训练和比赛。”
陈忠和的这个特质一直让她铭记在心。有了新的角色，她也希望自己能像恩师那样，全身心投入，尽职尽责。
当然，在球场上，她的任务依旧未完待续。她将退役这个话题暂时在心里擦去，“我没有想那么多，现在比较珍惜在场上打球的时光。根据我的情况来看，我还是能尽量保持好一个稳定的状态。”“如果要是停止了训练、退役了，之后要想再回到球场就很难。我想的是，只要能打，我就会尽量地延长这个时间。”她顿了顿，话题又回到“三十而立”的感悟，“能多打一天是一天，尽力，不后悔就行。”