近日，湖人前锋勒布朗-詹姆斯的训练师Mike Mancias更新Instagram，晒出詹姆斯的一组训练照，并写道：“劳动节早上6点…… 詹姆斯知道训练不会停止，第20季 ，追逐伟大！”

此后，詹姆斯自己也更新Instagram，晒出一组个人训练照，并配文道：“我的朋友之前问我是否在为节日（美国劳动节假期）进行烧烤。我说我在烧烤，问问那些到场的人吧！（烧烤在英文俚语中也有轻松得分的意思），没有休息日，只有训练。”

在进入职业生涯的末期，詹姆斯却没有丝毫放慢自己的脚步，甚至和以往有些不同的是，詹姆斯没有选择在这个休赛期过多的休息，而是早早开始了自己的个人训练，年轻的时候，詹姆斯会给自己放一个月的假，然后开始疯狂训练，但最近几个赛季，詹姆斯却彻底变成了训练狂，要知道他当初的训练量就非常恐怖了，如今甚至更加可怕。

很多人都说，詹姆斯这样的训练态度，足以让很多NBA的年轻人，事实也确实如此，看看这些年进入NBA的那些超级新人，手握大合同，钱越赚越多，但却似乎越来越娇气，越来越不职业，比如篮网的西蒙斯，比如鹈鹕的锡安·威廉森，尤其是锡安，他和詹姆斯一样是天赋异禀的状元秀，但在身材管理和自律方面简直是天差地别。

但锡安绝对不是个例。这些年你会发现NBA的新秀们太喜欢在休赛期吃喝玩乐，刻苦训练的人不多，到了新赛季回到训练营，一个个都是身材走样，需要花大半个赛季才能恢复较为完美的体型。比如当年的沃尔，沃尔最近表示自己曾经遭遇了非常多的困难，但有时候或许沃尔自己也需要反思，他在奇才的那些年，休赛期结束后总是挺着大肚子来到训练营，这样的职业态度，但凡有点脾气的球队都会无法忍受他。

也有人说，不是现在的NBA年轻人不努力，而是詹姆斯的努力太变态了。可实际上，詹姆斯这样的职业态度，一部分是他自身的自律，另一部分，其实也是被当年的大环境逼出来的。当年的NBA，其实遍布着一群训练狂魔。值得一提的是，近日前NBA球员乔-约翰逊在自己的社交媒体上晒出了一组瑜伽训练照，照片中可以看出，已经41岁的前鹰王全身依旧充斥着爆炸的肌肉，这身材几乎快完爆如今大部分的NBA球员了。

与此同时，近日自由球员卡梅罗-安东尼今日发推晒出一组个人训练照，即使已经38岁，即使还没有找到工作，但这个休赛期安东尼并没有放缓训练的脚步，和詹姆斯一样，他也曾经过那个充满了训练怪物的年代。

在詹姆斯和安东尼刚进入NBA的时候，联盟里喜欢疯狂训练的球员非常多，比如科比，有名的训练狂；比如加内特，自律刻苦到近乎偏执；比如雷阿伦，即使快50岁了，他依旧坚持跑步和训练保持身材……虽然那时候NBA不是每个人都爱训练，但大部分顶级球星都知道，在其他球星疯狂训练的时候，自己想要保持长久的竞争力，就不能松懈，松懈就意味着随时被拉下。

值得一提的是，詹姆斯曾经在2008年北京奥运会期间，当着科比的面表示自己已经研究他很长一段时间了，不仅仅是场上的表现，包括科比场下的种种刻苦，相信詹姆斯也是深以为榜样，而在当年那样的环境中成长起来的人，无论是退役后还是依旧在打球，似乎都保持着那份刻苦训练的心。

但现如今，能像当初那些球员那样，像现在的詹姆斯这样疯狂训练的球员似乎不多了，其中的部分原因可能是因为现在的NBA球员的成长环境没有老一辈那么苦了，当初很多NBA球员都是贫民窟出来的，不努力就要回去没有未来的街道。可如今的很多球员，不少都家庭幸福，甚至是富二代，努力对于他们来说依旧需要，但不需要太疯狂了。