戴着一只很有科技范的智能手表，不仅够酷够拉风自带光环，而且如果其功能强大，够全面，使用起来也会非常方便！不仅仅是看时间，还能计步，看信息、测心率、测血氧，控制音乐播放，计时，还能快捷支付，几乎涵盖生活中的方方面面。它正伴随着我们，全面开启智能时代的新生活！HaylouRS4智能手表就是这众多智能手表中功能比较全面的一款！
HaylouRS4智能手表，黑色，表盘尺寸45mm*37mm*11.5mm,净重48g，内置聚合物电池，电池容量230mAh。手表自带128M内存。通过蓝牙与手链接接，不支持NFC，不支持WIFI连接。支持多点触控，腕带为硅胶材质，生活防水，风水等级IPX8。防尘等级IPX6。表盘为圆角矩形，较大，时尚大方。轻量化的金属表框包裹表的四周，莹润的光泽与细腻的磨砂触感，相得益彰。右侧仅有一个按钮。外层金属黑色，与表四周包裹的金同色色。内圈有一橙色的环形圈，醒目自然。连腕带一起长26cm。11孔，扣带，扣环一侧有腕带收纳的孔，设计巧妙。
HaylouRS4智能手表的表盘采用1.78''微曲面AMOLED有机自发光全面屏，像素点控光，具有368*448的超高分辨率，屏障比较高，四周都是窄边设计，这个屏幕给人的感觉纯净细腻，色彩真实。响应速度快，触感灵敏，功耗更低。我们在表盘上能看到更多信息，比如今天的天气及温度，手表的电量，时间，日期，心率，以及走的步数，距离，和消耗的卡路里等参数。因为设定了一天需要走的步数，右侧的圆圈，显示完成得到程度，蓝色，绿色，红色，分别代表相应的信息。
HaylouRS4智能手表佩戴起来还是比较舒适的，虽然表盘略大，但是并不突兀。有机硅腕带，佩戴起来也比较舒适。11孔，和碗扣配合起来，可以调整长度，收紧以后，也非常方便。腕带也比较牢固，骑行什么的也比较方便，不会滑脱。
HaylouRS4智能手表,采用磁吸式充电。触点位于表盘背面，那两个点就是充电得到触点。触点之下是生物传感器，用来测量心率及血氧。传感器呈圆形，厚度较小。上有两个LED灯，闪亮呈现绿色。
HaylouRS4智能手表,可以向四个方向滑动，分别是不同的界面。从上向下滑动，就出现了这个设置界面。在这个界面你能看到日期，星期几，电量和时间。另外可以调整手表的亮度，查找手机和对手表进行设置，以及进入睡眠监测界面。而在这个界面如果按一下手表右侧的按钮，则返回到主界面。
当你从右往左滑动，就会弹出一个统计界面，在这个界面，你能看到自己走了多少步，自己走了多远，以及消耗的卡路里是多少。继续从右向左滑动，会依次出现心率检测，血氧检测，睡眠监测，三天的天气预报，以及放松一下，和支付宝支付界面，再继续就又回到主界面。如果从左向右滑动，则首先是支付宝支付界面，然后反顺序是放松一下，天气预报……正好是一个闭合的循环，这样还是挺有意思的。
在心率界面，可以检测当前的心率，显示每分钟的心跳，并且显示心跳的上下限，向下可以看到不同时间的心率变化曲线，可以显示不同时间的心率变化，继续下滑，可以看到心率区间的比率，比如燃脂状态，减压状态，极限状态、无氧状态，心肺状态的时间比率，但是个人感觉如果在检测界面，更直接显示，会更有帮助。特别是对健身的人而言，可以直接控制自己心率在燃脂或者心肺的状态，从而达到高效锻炼的目的。当前只是一个统计性的结果，不如实时显示的更有实际价值。
HaylouRS4智能手表，可以与手机APP交互，显示交互时，当天及其后三天的天气状况及温度。蓝色背景显示的是当天实时的天气状况，而下面黑色背景，则是近三天的天气状况。不过这个必须与APP交互，如果不交互，是不会显示的。
HaylouRS4智能手表，在主界面从下向上滑动，就可以看到手表的功能列表，当前的列表大概有两页，列举了15个功能。既有前面的数据统计（计步，距离和卡路里消耗），也有心率、血氧的测量，天气预报，支付宝，睡眠监测，消息，记事本，音乐播放器控制，秒表，计时器，寻找手机，放松一下，以及设置。
其中有一个运动的图标，点开以后是不同类型的运动，HaylouRS4智能手表内置有大大15种运动方式。有户外的骑行，登山，健走和户外跑，有室内的动感单车，室内跑，瑜伽，自由训练，还有篮球，足球，划船，体操，基本涵盖绝大多数的运动。我曾经在健身房测试这款手表的运动效果，基本心率和卡路里消耗，以及距离都非常接近，数据还是很不错的，要知道，健身房的装备，有些可是动辄好几万的，因为可以比较精的监测测和计算运动的消耗，因此很多功能，只需要一款手表就可以实现，所以当你掌握了正确的健身方式以后，智能手环，确实可以充当功能强大的工具。HaylouRS4智能手表的某些功能，是依赖手机APP和某些手机功能的，比如骑行，会通过GPRS计算骑行的距离，因此必须手机APP和手表蓝牙实时连接，否则是不计算的。另外，我个人皮肤比较敏感，手表时间佩戴长了会不舒服，有时会把手表放进口袋里，需要注意的是将HaylouRS4智能手表放进口袋，哪怕你得了很远得到距离，是不会计步的，只有佩戴在手腕上，能实时进行心率检测的时候，HaylouRS4智能手表才会计步。我就有揣着手机，走了1万多步，而手表只有8K多步的计步的状况。因为手机本身自带了计步程序，读取以后，会有HaylouFun的APP和手机自带的APP计步不一致的情况。但是对于，将手表放在兜里，计步这种情况，仁者见仁智者见智了。
HaylouRS4智能手表,具有睡眠监测功能。但是睡眠监测必须人为开启，人为关闭，还需要人工干预，还不能做到自动识别，通过睡眠监测，判断出深度睡眠时间，浅度睡眠，以及清醒时间。在APP上，会给出睡眠统计，但是仍然无法判断睡眠的好坏。还没有对睡眠形成体系的判断，并且对睡眠进行指导和干预，所以这方面有待进一步完善。
HaylouRS4智能手表，具有一些非常实用的小功能，特别是在自己健身或者自己锻炼的时候，非常好用，比如计时器，秒表，还有放松一下。计时器，有1min，5min，10min可以作为运动间歇计时，也可以利用放松一下，放松一下有1min或者2min的模式，并且会让有口令调整呼吸，平缓心跳。还有秒表，特别适合爆发力的训练，可以规定一组动作，在多少时间内完成，并且逐渐突破，从而提升爆发力，或者调整心肺，比如跑一千米计时，等等。
HaylouRS4智能手表，有一个播放的功能。当手表与手机APP通过蓝牙连接以后，可以通过播放功能控制手机的音乐播放，我用的华为荣耀10青春版，在打开手机自身的音乐软件以后，可以进行操控。并不是所有的音乐软件都能识别。而且当没有打开音乐软得得到时候，即便手机APP和手表连接，操作也没有响应。估计是为了防止误触，进行了设计。如果手机不连接APP，是无法有响应的，毕竟手表没有集成音乐播放器，不过可以在以后考虑增加进去。用手表作为MP3便携播放器，这个创意也不错。
HaylouRS4智能手表,与手机中名为HaylouFun的APP互联，当APP通过蓝牙与HaylouRS4智能手表连接以后，可以通过APP的应用界面，读取手机中的参数，可以看到手机中的步数，距离，卡路里消耗，都是一致的，点击心率和计步，还能打开统计数据，比如当天，当月，当年的数据。在APP界面中可以看到心率，睡眠等数据，也可以看到血氧，但是当前设置了按需测量，所以血氧并没有绘制成图。至于睡眠，经常会忘记开启，所以经常没有数据。
通过APP，可以对HaylouRS4智能手表进行详细的设置。连号号以后，可以设置表盘，可以设置健康检监测，对心率和血氧同时监测，当心率过高或者过低时，或者血氧过低时，进行报警提示。可以选择自动还是手动进行心率检测.此外，可以对消息通知，设置接收或者关闭，也可以打开勿扰模式，还可以设置闹钟提醒。久坐也可以提醒，可以设置每60min一次提醒。手表也可以设置抬腕亮屏，在需要用到的时候，显示屏自己发光；时间也可以设置12小时或者24小时显示，可以设置的东西很多很碎，但是也很全面。
HaylouRS4智能手表的表盘可以随心情更换，在APP中有很多不错的款式，并在持续更新中，需要的时候，直接同步即可更换。此外，还支持自定义表盘，制作只属于自己的专属表盘，尽显个性。手表中有三种款式的表盘，一个是当的的存储的表盘，一个是比较复杂的时间表盘，还有一种就是前面看到的信息很全的那种，可以显示步数和运动距离，以及卡路里消耗的。这种时钟的比较适合日常使用，更像是普通的手表。不过黑色的背景，看上去还是比较好看的，这样能耗也相对较低。因此这款手表的续航，也不容小觑，日常使用下10天左右，单次最长甚至可以达到25天，哪怕远行一周都无需充电，因此无需时刻带上充电线充电。
其实，无论是出行郊游，还是茶余饭后，都可以随时随地监测自己的心率，查看自己的运动状况，卡路里消耗，随时随地把控自己的生活。HaylouRS4智能手表的功能，确实蛮多的，也比较严格。不佩戴是不会计步的，但是这样也就可以避免偷懒，帮助自己建立自律的生活习惯。其实，无论这种智能手表多强大，依然是我们的工具。稍微更进一步，不仅仅是监测监测出来，更要帮助用户分析这些数据，因此配套的服务，也会是一个很重要的考量。
总结：
客观总结一下HaylouRS4智能手表的优缺点：
优点：
AMOLED微曲有机发光全面屏，出彩细腻，响应灵敏
轻量化金属表框，莹润光泽触感细腻，科技范十足
多款表盘，随心变换
心率血氧，随时监测，全面掌握身体状况
睡眠监测，养成良好睡眠习惯
多种运动模式，监测多种运动状况，测试消耗，更加科学合理健身
续航强劲，日常10天没问题
秒表，计时器，放松设计，用户健身使用十分方便
功能多样，满足客户不同需求
不足：
计步比较严格，不佩戴就不计步
对睡眠的监测有，但是对睡眠的指导不足，对运动和睡眠的服务，需要更进一步