北京市教委18日召开新闻发布会，发布《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的行动方案》（简称《行动方案》）和《北京市加强中小学体育增强学生体质健康二十条措施》，以加强中小学体育，增强学生体质健康。

　　鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，小学每周至少5节体育课，初中每周4-5节，高中每周3-5节，进一步增加学生课外体育活动时间，要确保学生每天在校内外各参加1小时以上体育锻炼，增加的课时从地方课程和校本课程中统筹安排。

　　北京市将深化体育教学训练方式改革，以培养学生运动兴趣和体育养成为导向，坚持因材施教，强化教学相长。聚焦“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教学模式，教会学生科学锻炼和健康知识，指导学生掌握跑、跳、投等基本运动技能和足球、篮球、排球、田径、游泳、体操、武术、冰雪运动专项运动技能。

　　北京市将建立校内竞赛、校际联赛、选拔性竞赛为一体的大中小学体育竞赛体系，构建市、区、校三级体育竞赛制度和选拔性竞赛体系。