秋季是过敏性鼻炎高发期，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、眼睛痒等症状让人苦不堪言。有些家长认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了，给孩子用药也是三天打鱼两天晒网。事实上，孩子的过敏性鼻炎若长期得不到规范化治疗，或带来其他一些继发性疾病。

“与成人相比，儿童呼吸道没有发育完善，容易因过敏性鼻炎诱发鼻窦炎、急性中耳炎、过敏性结膜炎等并发症，家长需要引起重视，有症状及时就诊。”北京儿童医院顺义妇儿医院耳鼻喉科副主任医师谭新华指出，从过敏原的致敏强度来看，杂草类最强，如葎草、蒿草、豚草等。

谭新华表示，过敏性鼻炎与遗传有很大关系，如果父母单方有过敏性鼻炎病史，孩子患过敏性鼻炎的几率会达到50%；如果父母双方都有，几率会增加到75%甚至更高。过敏性鼻炎可能会诱发孩子鼻窦炎，导致鼻涕倒流，进一步刺激腺样体，腺样体感染又会刺激鼻炎更严重，出现睡觉张口呼吸、打鼾、憋气，甚至出现呼吸暂停。此外，孩子用力擤鼻涕、吸鼻涕、操作不当的鼻部冲洗，还可能引发中耳炎。

“由于药物治疗涉及年龄限制、禁忌症等，治疗应该以预防为主，尤其是儿童，应先检测过敏原，尽量避免接触这些过敏原。如果是对植物花粉过敏，很难避免接触，应尽可能减少在花粉高浓度期间外出，如果确实要出门，佩戴口罩、护目镜等。”谭新华提醒，出现过敏性鼻炎症状，如流鼻涕、打喷嚏等，1岁以下儿童首选生理性盐水进行鼻部冲洗，可以清洗掉一定过敏原、分泌物，减轻鼻塞、异物感等症状。在用药方面，1岁-2岁患儿可以使用地氯雷他定这类抗过敏药物，2岁以上3岁以下可以加一些氯雷他定、孟鲁司特钠等药物，3岁以上可以增加一些鼻喷激素，如糠酸莫米松等，比较安全。

“体质好、抵抗力好的人往往会减少并发症的发生。”谭新华建议，过敏性鼻炎患者日常应做到以下几点。

多锻炼身体：增强体质，抵抗因过敏性鼻炎诱发的并发症。

补充维生素：多食用新鲜水果、蔬菜，减少摄入含有防腐剂的垃圾食品。

少食刺激性食物：如辛辣食物、过咸的食物等。

保持平和心态：树立信心，避免情绪过于激动，否则可能加重病情。