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四种高危人群,生活中一定要做好三件事

2021-07-10 19:05

  一、四类人群更容易患前列腺癌。

  1、五十岁以上的人

  关于前列腺癌这种疾病最危险的因素之一就是年龄有研究,结果表明,过了四十岁以后,年龄每增加十岁,患前列腺癌的概率几乎增加了一倍之多,而处于50岁到59岁这个年龄阶段的男性被前列腺癌困扰的风险为10%,80岁到89岁,前列腺癌风险将提高至70%。

  2、肥胖人群

  大家都知道,肥胖是诱发众多慢性疾病的因素,例如常见的高血压,高血脂,糖尿病等。同时,肥胖也和前列腺癌的发病息息相关,医学研究发现,一旦体质指数大于三十的话,前列腺癌的患病率与死亡率都比体重正常男性患者高两到三倍。

  主要原因在于体内脂肪过多时,新陈代谢就会受到影响,甚至改变激素环境,进而对血液中的睾丸激素含量造成影响,而前列腺癌的出现原因之一就是过度依赖睾丸激素。

  3、性爱频繁

  每个人都有生理需求,可如果没有控制好次数,频繁的过夫妻生活的话,首先会使得前列腺一直处于充血状态,由此细菌容易滋生炎症也就不请自来了,长此以往前列腺癌的患病风险难免有所增加。

  不仅如此,医学专家做过一项研究发现,假如男性年轻时性生活太过于混乱的话,会增大之后患前列腺癌的风险,因为人类乳头瘤病菌除了跟女性的宫颈癌息息相关之外,同时也是导致男性患前列腺癌的原因。

  4、嗜酒如命

  喝酒本身就不利于身体健康,而它带给人体的伤害除了给肝脏增加负担之外,同时进入血液循环后,也会扩张血管,甚至使前列腺受刺激发生水肿充血反应,尤其是在反复的伤害下,癌细胞的出现概率也有所增加。

  二、做好三件事,或许能逃过一劫。

  1、控制饮食

  现如今市面上各种食物的碳水化合物糖分含量都比较高,如果男性经常吃的话,不仅会影响身体代谢速度,还会导致免疫力下降,进而容易引发各种疾病。而若是保持清淡的饮食习惯,多吃含有番茄红素的食物,或许能降低前列腺癌的发病率。

  2、及时排尿

  长时间憋尿的习惯会导致细菌堆积过多引发炎症感染,轻则出现前列腺炎等疾病,久而久之也会提高前列腺癌的发病率。

  3、坚持运动

  每周做四到五次运动,每次坚持半个小时以上的时间,不光能够提高新陈代谢速度,还能燃烧多余的脂肪,进而使体重保持在正常范围内。

  总而言之,前列腺癌是一种发病率比较高的恶性疾病,在其到来后,除了会使患者有盆腔不适,勃起功能障碍,排尿异常等症状严重的话,甚至还会危及生命。

  所以提醒上文中的四类男性,必须提高警惕性,做好预防的措施,一旦有了不适的表现就得及时就医,才能早发现早治疗。

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