先来说说抽烟喝酒对肠道的影响。

　　抽烟、喝酒是人们都知道的不良习惯，大多数人都认为抽烟会导致肺癌的发生率增加，喝酒会导致肝脏受到严重的损害，甚至引起肝癌。

　　事实上抽烟喝酒同样会间接性导致人们患上肠癌的风险增加，因为烟酒都被列为一类致癌物，尤其是香烟里面含有高达40余种的致癌物进入了人体之后就会随着血液循环到全身各处，对各个组织造成刺激和损害，肠道也不例外。

　　根据临床统计，抽烟的人患上肠癌的发生率要比正常人高34%。喝酒会导致人体的血管发生剧烈扩张，使血液流动的速度加快，会加速致癌物的吸收，肠道癌变的风险也会因此变本加厉。

　　除此，以下三种原因也是引发肠癌的祸根。

　　一、饮食不当

　　肠道会对人们所吃入的食物进行代谢和分解，吸收食物中的营养物质并且产生粪便，然后通过肛门排出。

　　所以人们的饮食对肠道的健康有着极大的影响，如果平时经常吃过于辛辣、刺激、生冷、过期、发霉、变质的食物或者高脂肪、高热量、高油脂的食物，都会导致肠胃受到食物的刺激，肠道菌群的平衡被打乱，使肠道黏膜发生恶变。

　　二、遗传

　　肠癌具有一定的遗传性，在临床上大约有2——3成的肠癌患者都是因为遗传而患病。如果家族之中有直系长辈是大肠癌患者，那么后辈患上大肠癌的几率要比正常人高上6倍左右。

　　因为这类人群的遗传基因已经发生了变化，体内的原癌基因和抑癌基因的平衡失调，如果没有养成良好的生活和饮食习惯，在不良因素的刺激下，正常细胞反复裂变、增殖的同时，发生恶变的可能性就会大大的增加。

　　三、患了肠道息肉或者肠炎

　　息肉是人体的正常组织表面长出来的多余部分。

　　人的肠道之中，结肠和直肠部位最容易出现息肉，需要注意的是：并不是所有的肠道息肉都会发展为肠癌，在临床上，腺瘤息肉是癌变几率最高的一种息肉，如果出现这种情况就要及时通过手术切除，后期可以到医院复查，发现异常情况就要及时干预治疗。

　　除此之外，患了溃疡性结肠炎或者慢性肠炎也有可能发展为肠癌，患者需要引起重视。

　　以上三个因素非常容易引发肠癌，希望大家可以引起重视。

　　另外，身体肥胖的人也要注意肠道的健康，因为这类人群的肠癌发生率也要比正常人高，尤其是BMI指数大于29的人患上大肠癌的风险就会高出一倍。

　　只有经常参加体育运动，让身体得到有效的锻炼，避免出现腹型肥胖或者全身过度肥胖的情况，才有机会降低肠癌的发生率。

　　最后要提醒确诊了肠癌的患者，要尽量的保持好自己的情绪，不要过度的焦虑或者紧张，早期的肠癌通过正规治疗，可以达到50%-70%的五年生存率，有五成的患者可以达到临床治愈的效果。

　　不过，病情发展到了中、晚期，其五年生存率也会相应减少，患者不仅需要积极地配合治疗，还要加强自身的饮食调养，注意休息，让病情得到有效的改善。