小小痔疮引发3个问题：

　　掩盖其他疾病：

　　日常生活中，便血生活是痔疮和直肠癌的共同特征，不少患者都会把直肠癌误认为是痔疮，从而耽误了最佳的治疗时间。

　　诱发贫血：

　　日常生活中，便血和脱出是痔疮最为典型的症状，每次排便时大量出血会导致体内铁元素流失。通常来说，铁吸收和排泄处于平衡状态，并且流失量比较小；通常成年男性每天铁的流失量低于2mg，便血导致铁丢失量达到3-4g，长期以往就会诱发缺铁性贫血。

　　导致脱垂或坏死：

　　日常生活中，内痔若是一直放任不管，痔核就会逐渐脱出肛门外，痔核无法及时回纳时就会导致痔核嵌顿。痔核淋巴回流或血液循环出现障碍，就会导致局部组织充血、水肿、糜烂、坏死等。并且痔疮若放任不管还会引起其他肛肠疾病，像是肛裂、肛瘘等。

　　做好4点预防痔疮反复发作：

　　调整饮食：

　　日常生活中，还请养成主动喝水的习惯，多喝水可以软化肠道内的粪便；多吃富含有粗纤维的蔬果，可以促进肠胃道蠕动，促进排便。并且超重和下肢压力过大也很容易导致静脉出现曲张，减慢血液循环的速度，很容易诱发和加重痔疮问题；暴饮暴食会增加腹部压力，诱发痔疮发作。对此还请管住嘴，迈开腿，积极控制体重，每顿饭吃7分饱就行了。

　　坚持进行提肛操：

　　日常生活中，男性随时随地可以进行提刚运动，具体的操作方法是，让自己全身心放松，吸气时肛门向上提，屏住呼吸3-5秒钟；呼气的时候其肛门放松。每天早晚进行一次，每次大约30下，可以促进局部血液循环，改善痔疮的症状。

　　按摩或热敷肛门：

　　日常生活中，每次排便后，把热毛巾放到肛门的部位，通过顺时针和逆时针的方面分别按摩15分钟，可以帮助改善局部的血液循环，每天早晚分别按摩一次，可以促进排便，缓解便秘，有益于病情的恢复。

　　控制上厕所时间：

　　根据相关研究发现，每次排便时间超过10分钟，患有痔疮的风险就会增加，所以还请控制好排便时间，不可超过5分钟。若5分钟以后依旧没有排出大便，还请立即起身，当有便意再进行排便。

　　结语：相信大家在看完上面的内容以后，就知道痔疮的危害有多大了吧，对此还请积极配合医生进行治疗。生活中还请少坐多动，不可长时间站着或坐着，每45分钟就需要更换一次体位，避免静脉充血而导致痔疮问题加重。避免提重物，也不可过度用力，避免升高腹压而引起痔疮。平时坚持温水坐浴，可以促进局部的血液循环，同时还请保持肛门清洁。需要大家注意的是，反复出现便血，同时伴随有便秘腹泻交替、身体消瘦、持续性腹泻或便秘等，还请及时就诊检查，排查一下直肠癌或结肠癌，避免耽误最佳治疗时间。