进入21世纪后，女性的健康问题已经慢慢得到重视了，保护女性健康的观念也越来越深入人心，女性作为比较脆弱的一方，其健康需要注入更对的女性，其实，详细来讲，想要呵护女性健康并不难，只需要养成良好的卫生和生活习惯，尽早改掉坏习惯就可以了。

以下这五种常见女性疾病该如何预防呢？

1、流产

总有一些女性朋友莫名其妙就流产了，甚至有时候觉得什么都没做，腹中的胎儿就畸形了，其实这和吸烟有着极大的关系，且不但是吸烟，就连吸入二手烟都会对胎儿造成影响，导致畸形或流产，因此，女性朋友为了自己的健康，一定要远离香烟，尽量不去人群密集的地方。

2、子宫内膜癌

大家一定想不到，避孕药能够降低子宫内膜癌的发病风险，长久以来，人们只知道避孕药对女性身体健康有害，其实并不完全是这样的，普通的避孕药不仅不会对女性造成伤害，反而能帮助女性预防疾病，缓解痛经，如果暂时没有生育的打算，就可以适量服用避孕药来预防妇科疾病。

3、乳房胀痛

乳房胀痛除了生理原因导致以外，与内衣也有一些联系，如果内衣有钢圈、面料太硬、不适合胸型等，就会导致乳房胀痛，因此，女性朋友在选择内衣时，一定要以适合为主，不建议为了保持良好胸型，而穿戴不舒服的内衣。

4、卵巢癌

虽然卵巢癌是非常严重的女性疾病，其死亡率也很高，但想要预防卵巢癌其实并不难，只需要补充足够的维生素即可，需要注意，仅仅靠吃水果蔬菜，是远远达不到预防卵巢癌的效果的，最好的方法就是，每天定量服用维生素制剂，这样可以大大降低卵巢癌的发病率。

5、乳腺癌

目前并没有特别好的预防乳腺癌的方法，女性朋友们能做的就是多锻炼多运动，自身的体质增强了，能降低疾病的发病率。

温馨提示

呵护女性健康是非常重要的，以上这些常见女性疾病并不会无缘无故发作，有很多生活上不好的习惯，都有可能增加发病几率，所以要想远离这些疾病，首先就要改掉坏习惯，每天按时吃饭，规律作息，进行适量的体育运动。