一般男人承受的压力比较大，在不同的年龄段需要面临着不同的健康问题，让他们最头疼的就是生殖系统相关的问题，只要做好预防工作就能减少身体痛苦。

男人20岁至50岁会出现不同的男科问题，一定要谨防！

1、20岁

20岁容易患上前列腺炎，在这个年龄段男性雄性激素分泌旺盛、性欲强烈而且过度纵欲、总是吃辛辣刺激性的食物、熬夜等都会对前列腺带来损伤，影响局部的血液循环。当患上前列腺炎时会出现尿频尿急尿痛，会阴部和腰椎部明显的疼痛感。家长要关注孩子的发育情况，定期去医院做相应的检查，排除睾丸异常、隐睾症和包茎等，不然会影响以后的生意问题。

2、30岁

到了30岁男性担心出现不育问题，一种是先天性疾病或者身体过于虚弱所导致的，也有可能是频繁性生活或者过度纵欲引起的。在30岁因为工作压力比较大和不良的生活习惯等会减少精液量，导致阳痿早泄不射精等。男性不能乱用药，应该及时去医院查明病因并且对症治疗。不能穿过紧的牛仔裤或者裤子，做好荤素搭配，避免熬夜。

3、40岁

40岁容易出现勃起功能障碍，这主要是由生理性或者病理性肾虚引起的。一般从40岁左右肾气开始下降，肾气不足时就会让气血瘀滞，不利于阴茎勃起。每次性生活时要让心情得到放松，熬夜后、身体过度劳累以及大病初愈后不能性生活。多吃一些鹌鹑肉或者羊肉等来达到补肾温阳的功效。适当的锻炼身体，促进雄性激素的分泌，但是不能做剧烈运动。

4、50岁

50岁之后雄性激素以及睾酮分泌会明显减少，紊乱了身体中的激素，在此阶段会出现男性更年期。男性身体容易疲乏和抑郁、性功能明显减退、情绪发生改变以及体毛减少，要及时去医院接受治疗，多吃一些新鲜的蔬菜水果以及粗粮，控制盐油以及糖的摄入量。

温馨提示

60岁以上的人群需要警惕前列腺相关的疾病，患者出现尿频尿急及排尿困难等，如果没有得到有效治疗会出现反反复复的感染，甚至会导致肾功能衰竭。每年定期去医院做相关的检查，一旦出现问题要及时解决，做好心理上的调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免挑食。