更年期是大部分女性都需要经历的过程，女性进入更年期身体会发生多种变化，尤其是出现这6个前兆就要引起重视。

 

    月经异常

 

    更年期会导致中年女性朋友卵巢功能严重减退，使体内激素水平发生变化，更容易影响卵巢排卵能力，导致月经时间变长，经量变大，经量变少等异常症状，这都属于不正常现象，希望大家积极调节。

 

    骨质疏松

 

    中年女性朋友在更年期，会出现骨质疏松现象，最明显表现就是关节疼痛，走路时间久了还会感觉疼痛难忍，主要是由于体内钙质流失速度加快，钙的吸收能力下降，导致体内钙含量严重减少，此时就会使女性腰膝酸软，骨质疏松等症状越来越明显。

 

    心悸失眠

 

    中年女性朋友在更年期，容易出现心悸失眠等症状，主要是失眠多梦，半夜容易惊醒，甚至反反复复无法入睡，经常在凌晨三四点钟醒来，睁眼到天亮，并且很容易伴随心悸症状。

 

    潮热出汗

 

    中年女性朋友更年期出现潮热症状，主要是因为在这个时期内，体内荷尔蒙分泌量变化比较大时多时少，就会非常容易导致血管出现舒张和收缩使面部潮红，出汗多的症状越来越明显。

 

    体型外表变化

 

    更年期会使中年女性朋友，体内雌激素水平严重下降，进而影响体内分泌，导致内分泌失调，主要表现为皮肤干燥无光泽，出现大量皱纹和色斑，皮肤越来越松弛，当出现这种现象，说明你已经进入到更年期，需要积极调整，养成好心态很关键。

 

    情绪异常

 

    中年女性进入更年期，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平慢慢降低，进而刺激和影响到血管，以及神经，女性朋友容易伴随情绪异常的症状，脾气时好时坏，而且暴躁易怒，当出现这种现象时，多半就是更年期的前兆，需要你积极调整，家人也要给予理解和支持。