日光性皮炎的发生和个人体质相关，体质弱、肤色浅的人更容易发生而且症状会更重。同时，长期暴露在日光下的人也更容易发生日光性皮炎，高原地区的人及从事户外劳动者是高发人群。

虽然日光性皮炎主要由阳光照射导致，但平时光敏性食物和光敏性药物的摄入也是引发病症的原因之一。光敏性食物包括菠菜、胡萝卜、香菜、菠萝、柠檬、灰菜、无花果、芥菜、泥螺、香菇、木耳等，光敏性药物包括四环素类、磺胺类、喹诺酮类、异丙嗪等。

“发生晒伤后，可以第一时间给予物理降温，冰袋、冰水都是不错的选择。”江勇提示，如若出现日晒伤并伴有皮肤糜烂、瘙痒、肿痛等症状，切记不可抓挠，避免继发感染。严重时应及时送往就近医院进行治疗。

此外，紫外线还可以诱发或加重其他皮肤病，如黄褐斑、雀斑、痤疮、单纯疱疹等。甚至引起光老化或皮肤癌。

“防晒是预防日光性皮炎发生的首要任务。”江勇建议，上午10时到下午4时之间尽量避免户外活动。如必须要外出，可使用防晒霜防晒。出门后，一般建议2至3小时补涂一次防晒霜，如果出汗比较多，可以1个小时左右补涂一次。如果不能使用防晒霜，也可以采用物理防晒，比如戴遮阳帽、穿长袖衣服等。同时，减少光敏性食物的食用和光敏性药物的服用。饮食上，可以多吃富含维生素A或胡萝卜素的食物，以维持皮肤的正常功能。