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冠状病毒为何更“青睐”男性?

2021-06-10 18:46

  女性免疫系统为何更强?具体机理还不完全清楚。一种假设是,女性免疫力更强可为后代带来生存优势;另一种解释是生物因素所致,即女性含有两条免疫系统相关基因X染色体,而男性只有一条。

  美国爱荷华大学微生物学教授斯坦利·帕尔曼博士团队完成的动物实验推断,雌激素的保护作用可能是一大关键原因。

  生活方式因素方面,男性大多不如女性健康。

  首先,绝大多数烟民为男性,女性占比仅为2%。

  其次,男性糖尿病和高血压患病率都高于女性,而这两种疾病均会增加冠状病毒感染并发症风险。

  最后,在求医问药和医疗保健上,女性比男性更主动积极,美国耶鲁大学免疫学教授岩崎昭子表示,对于冠状病毒问题,男性更可能抱有“错误的安全感”,也就是侥幸心理在作怪。

  癌症、心血管病、痛风……这些疾病也容易盯上男性

  不只是冠状病毒,其他一些常见疾病男性也更容易“中招”。

  癌症。大量研究和数据显示,男性的患癌率远高于女性。美国2017年癌症统计数据显示,相较女性,男性癌症发病率高20%,癌症死亡率高40%。

  英国一项统计学研究发现,男性罹患癌症的几率比女性高16%,死亡率高40%。

  心血管病。在有些西方国家,人们把心血管病称为“男性疾病”,因为80%的心血管病都发生在男人身上。临床统计表明,男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7——10倍。

  痛风。有研究表明,男性在青春期血尿酸会显著升高,而女性仅是轻微升高,直到绝经才会迎来另一个高峰。因此在绝经前,女性的痛风患病率低于男性。

  肺部疾病。吸烟是导致男性肺部病变更多的主要原因。

  酒精肝和脂肪肝。长期饮酒习惯不仅容易导致酒精肝出现,患上肝炎的几率也会大幅度提升。相对而言,男性是酒精肝和脂肪肝的高发群体,因此肝癌患者中男性人数是女性的7——10倍。

  做好三点,可弥补先天劣势

  虽然男女性在免疫反应方面的差异属于不可改变因素,但通过改变不良生活方式,降低男性患病风险却是切实可行的。

  早在1992年,世界卫生组织《维多利亚宣言》就提出了关于健康的十六字箴言:“合理饮食、合理运动、戒烟限酒、心理平衡”。男性在日常生活中不妨注意以下几点:

  1. 重视定期体检。一项调查显示,女性体检和就医频率远高于男性,一些早期的重疾更易被察觉。

  2. 改善饮食结构。比如,减少外出餐饮应酬,尽量避免大鱼大肉,少吃动物脂肪,适当多吃含钾、钙、蛋白质和维生素的食物,如深海鱼、新鲜果蔬等,每日减少1/3的盐摄入量,且建议上述做法至少比女性提前10年进行,因为生理差别给予男性的“保护伞”太少。

  3. 立即戒烟。但应注意循序渐进,想吸烟时不妨转移一下注意力,吃些坚果、水果等零食。若实在困难,可考虑寻求专业医生的帮助。

  最后奉劝男同胞们,要提高自己的防病意识,平时多学一些健康知识,身体不舒服时不要硬扛,最好及时就医。

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