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简单讨论一下高血压患者饮酒的问题

2021-06-21 18:22

  一、饮酒会引起血压升高吗?

  少量饮酒,短时间内血压可能下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高,长期过量饮酒,不仅引起血压升高,还可显著损害心、肝等多个重要脏器的功能,引起心脏、肝脏结构与功能的损害,增加肝硬化、心肌损害和猝死的危险。

  大量饮酒还可能升高血胆固醇水平。

  下面具体讨论一下饮酒与血压的关系:

  适量饮酒,对血压没有显著的不良影响,有些研究还提示可能使收缩压下降 2——4 毫米汞柱。适量饮酒是指:

  白酒,每天少于 50 毫升;

  葡萄酒,每天少于 100 毫升;

  果酒,每天少于 200 毫升;

  黄酒及啤酒,每天少于 250 毫升。

  大量饮酒,例如高度白酒(酒精度在 41 度以上,多在 55 度以上,一般不超过 65 度)每天 ≥100 毫升,且每周饮酒 ≥4 次,对血压有显著不良影响,需警惕高血压的发生。

  研究表明:持续过量饮酒的男性,高血压发生风险在 4 年内增加了 40%;大量饮酒可诱发心脑血管事件(脑卒中、急性心梗)的发生;饮酒还可影响降压药物的疗效,使降压作用减弱。

  二、高血压患者饮酒的注意事项

  · 高血压患者最好戒酒,如果不能戒除,一定要严格控制饮酒量:男性每天不超过 25 克(白酒小于 50 毫升,啤酒小于 250 毫升,葡萄酒少于 100 毫升);

  女性和体重过轻的人不超过 15 克(白酒小于 25 毫升,啤酒小于 125 毫升,葡萄酒少于 50 毫升)。

  · 最好饮用低度酒,不要空腹饮酒,不要与碳酸饮料(如可乐、雪碧等)一起饮用。

  · 孕妇不宜饮酒。

  综上所述,长期大量饮酒是患上高血压的危险因素之一,对于已经有高血压的患者,大量饮酒会使血压难于控制,戒酒或限制饮酒有助于降低高血压的发病风险,远离心脑血管疾病。

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