体内血糖升高，皮肤会出现3种异常，可能是糖尿病找上门了！

　　皮肤感觉异常：

　　日常生活中，手脚经常出现麻木感，并且还会伴随有烧灼感，就像是皮肤上有蚂蚁爬行一样；在走路的时候，双脚就像是踩在棉垫上，手指就像是如同带上手套，并且还有一些患者会出现手脚和身体四肢剧烈疼痛感。

　　皮肤疱疹：

　　日常生活中，身体四肢出现了不明原因的水泡，这些水泡大小不一，就像是被烫伤的水泡一样，差不多1-2周左右就能够自我痊愈，但却会反复出现。

　　皮肤剧烈瘙痒：

　　日常生活中，若身体长期处于高血糖状态下，就会刺激神经冒号，从而减弱皮肤锁水的能力，很容易导致皮肤瘙痒，特别是肛门周围，甚至瘙痒会遍布全身，甚至还会伴随有脱屑和皮肤干燥的情况。

　　哪些情况会促进糖尿病并发症出现？

　　不吃早餐：

　　日常生活中，若是你不吃早饭，那么就会影响到一整天的正能量摄入情况，到了午餐和晚餐时就会经常暴饮暴食，这样很容易导致血糖波动较大，很难控制血糖。并且糖尿病患者吃饭速度过快或过饱，都很容易导致餐后血糖有所升高，所以吃饭七分饱才是最好的，减慢吃饭速度，充分咀嚼，调整吃饭顺序，比如先吃绿叶蔬菜，然后喝汤，最后才是主食。

　　缺乏运动：

　　日常生活中，若是缺乏运动就很容易导致身体变得肥胖，降低肌肉的含量，很容易出现代谢综合征，从而诱发慢性病问题。糖尿病患者每天需要运动至少半小时，这样做可以帮助消耗糖原，辅助降低血糖。

　　情绪波动较大：

　　日常生活中，过度紧张、过度焦虑、过度抑郁等不良情绪，它们会刺激身体肾上限速和儿茶酚胺等激素的分泌，这些都是升糖激素，从而导致血糖很难被控制。所以平时还请学会如何转移注意力，及时科学宣泄不良情绪。

　　经常熬夜：

　　日常生活中，经常熬夜很容易导致生物钟被打乱，刺激皮质醇的分泌，同时还会紊乱下丘脑中枢神经，从而导致交感神经异常兴奋，导致升糖激素水平变高，让血糖很难被控制，从而促进糖尿病并发症的发生和发展。

　　不关注餐后血糖：

　　日常生活中，不少糖尿病患者从来不怎么关注餐后血糖的情况，也没有定期进行体检，最后就促进糖尿病并发症的出现。勤监测餐后血糖，尤其是换药以及更换治疗方案时，并且记得每三个月检查一次糖化血红蛋白，每半年检查一次肾脏以及眼底。

　　结语：日常生活中，若你的皮肤出现了文中说的情况，甚至还伴随有浑身无力、视力减退、三多一勺等症状，那么还请及时去医院就诊检查，排查糖尿病的风险。平时饮食还需注意清淡，远离高脂肪以及高糖食物，严格控制每天对总热量的摄入，不要吃加工类和油炸类食物。糖尿病患者不仅需要关注血糖，同时还需要控制好血脂、血压、体重等指标。