胎心监护人群

　　所有准妈妈都建议做，高危妊娠做更有意义。

　　常见的高危妊娠包括：

　　准妈妈患有妊娠期高血压疾病、妊娠合并糖尿病、母体免疫性疾病、有胎死宫内等不良孕产史等；

　　双胎妊娠、胎儿生长受限、羊水偏少、胎动减少、脐血流异常等。

　　除此之外，一些低危孕妇出现胎动异常、羊水量异常、脐血流异常等情况时，应该及时进行胎心监护。

　　胎心监护时间

　　胎心监护最早可从进入围产期（妊娠 28 周）开始。

　　常规会让孕妇从 34——36 周开始进行胎心监护，准妈妈们遵照产检医院的要求进行检查即可。

　　胎心监护过程

　　做胎心监护的过程不复杂，医生会用一个多普勒探头放在准妈妈肚子上最接近胎儿心脏的位置，来探测胎儿的心率，并通过导线在仪器上呈现出宝宝在一段时间内的心率曲线图，看看宝宝是不是有缺氧的情况。

　　通常情况下，做胎心监护时，还会在准妈妈肚子上再放一个压力探头，感知子宫收缩的频率和强度。这样就可以知道宝宝在有宫缩的情况下，是不是还能很好地保持供氧。一般情况下，胎心监护做 20——30 分钟，特殊情况会延迟时间。

　　胎心监护孕妈的注意事项

　　1. 如果躺着做监护，稍向左倾斜躺。

　　在背部放一个小枕头垫，至少让身体向左侧倾斜 15°，这样可以减少对主动脉的压迫，避免因为压迫导致胎盘供血不足，产生假阳性结果。

　　2. 要选择宝宝清醒的时候做，而不是睡觉时。

　　如果宝宝正好在睡觉或者胎动较少，你可以放一点轻音乐或者喝一点甜味的饮料，通过食物或者声音让宝宝进入清醒期。如果宝宝还是没醒，不如先让给其他准妈妈做，门口透气 10——20 分钟，再回来做也不迟。