炒股十六年，5800多个日日夜夜,从最初的亏损240万到现在炒股养家，经历各种压力、痛苦、迷茫，终于大彻大悟，将交易技术做减法，化繁为简，真正实现了炒股养家！
记得我刚入市的时候，总觉得炒股很简单，于是学了几个战法，几条K线，就迫不及待的想在股市中证明自己的能力，我做过长线，短线，超短，波段，基本什么类型的方法都做过，结果却为了自己的自负而付出了沉重的代价。
炒股是一种非常不错的修行方式，在炒股交易的过程中，思考中，很多人性的弱点，优点，内心的情况，都会一被放大和发现，自暴自弃的人，面对这些被放大的东西，优点会很喜欢，不足会麻木甚至自欺欺人逃避错误掩盖问题，最终优劣相抵，徒劳一生。
做任何事如果没有制定计划，就容易把时间给浪费，在股市里炒股同样需要制定计划，比如每日开盘后我们需要做什么，在一天的交易的各个时间段里需要做什么，下面的这份计划表给大家作为参考。
无论做长线还是短线都必须学会盯盘，因为许多机会和庄家的活动的迹象只有在盘中才能看到，但仅此是不够的，因为盘中一切变幻莫测，许多机会转瞬即失，有些带有欺骗性，因此，直接靠盘中变化的信息操作，成功率很低，要提高成功率必须在盘下做大量的准备工作。建议如下分配盘中和盘下的时间：
9:25前开市前从网上或报上，了解可能影响当日股票走势的重大消息。
9:25-9:30观看自己持有股票的开盘价与自己的心理预期有何差距，并立即采取适当措施，盯注竞价盘量、价、形有变个股并跟踪。一天当中最重要时刻，绝对不能迟到。
9:30开市后每间隔10分钟进行一次成交量排行，将股票成交量排前、涨幅也排前，并具有突破形态的个股选出并跟踪，随时准备跟进。特别是平均每笔成交量突然放大的个股，肯定有庄家在行动(这是庄家无法藏身的盘口数据)。
9:30-10:00这30分钟必须密切关注，因为，这是昨天行情的继续，必将对当日走势产生重要影响。这段时间最容易出现冲高回落和探底回升的走势。随时计算上市新股之换手率，并按新股条例行事。
10:00对当日走势及收盘点位做出判定，此刻还需关注停盘股票走势。
9:30-10:30分时图上遇五浪上升不涨停、双头、下均线、下均线后反抽不上均线等，可即时了结。若收盘前再创新高可再买回。
10:30-11:20这段时间可重点关注一下今日停盘股票的复盘情况，及第一天上市新股有无明显庄家收集迹象。
11:20-11:30这是小收盘，个股的价位会对下午开市有影响，尤其是拉升近五浪的个别庄股和板块。
经检测下法可信：凡前市收盘前急忙冲高不涨停的个股，下午以阴线收盘的概率较大;反之，凡上午收市前急忙下探不跌停的个股，下午以阳线收盘的概率较大
12:30-1:00复盘。
1:00-1:15遇上午跌而下午反抽的股票应随时了结。
1:15-2:00这段时间应仿上午10:00-10:30操作，遇上午跌而下午反抽的股票应随时了结，并抽空关注中午复盘时选中的预选股。
2:00-2:30这段时间是多空双方占优势的一方开始发动攻击的时间(这段时间的走势对收盘有警示作用)。
2:30-3:00这段时间是变盘、定盘的时间，也是消息灵通人士提前知道(普通股民在当天晚上或第二天早上才能通过正式渠道知道的)消息后而提早一步采取行动的时间，更是短线操作者需要根据盘中当时的走势立即作出决定的时刻。(只要大盘不跳水，是买进的最佳时机)。
闭市后，要再花一至二小时复盘，筛选出明天的候选股票，以10-20只为佳。
周末盘后作业：一周以来大盘走势的主要特点，热门股的特点，极弱股的原因;
一周以来新老庄股的表现，送配除权股、新股、次新股的表现;
一周以来主要消息、主要题材、主力心理、主流股票板块及大众心理的小结和分析;
一周以来自选股的重新选择，资金计划的调整，持有股的分析和处理计划;
未来一周的可能题材，送配登记日、新股上市日、操作计划。
在这十六年里，我发现散户有一个误区，就是喜欢时不时地看一下盘面，而不是集中精神，专注4个重要的时间节点！今天把我的盯盘习惯分享给粉丝朋友，看职业盘手究竟在什么时候重点盯盘！
首先明确一点，能时刻盯盘的话，肯定会强于只盯着这四个关键时间节点！但不可能每个人都是职业炒股，能在交易时间全身心投入的专注盯盘！所以这3个时间点和1个时间段，一定要利用好！这样可以省去你大量的时间，投入到自己的本职工作。
废话不多说，直接上干货：
1、下午2点30分之后开始筛选，打开涨幅排行榜，把所有涨幅在3-5%的股票全部加入自选股，因为这个时间段个股的涨幅也能表现出当日的强弱，低于3%的说明当天的表现偏弱，不利于第二天的拉升，高于5%的股票走势已经出来了，不建议追高，只做稳健的操作，不然风险以及收益都会相对的降低。
2、通过以上筛选之后按照量比的排名方法，把量比小于1以下的全部剔除，量比小于1以下，代表个股都是没有成交的活性，人气不足，对于次日拉升会造成比较大的影响，我们要知道，个股的拉升都是需要资金来推动的。
3、把剩下的股票在进行第二次筛选，通过换手率的高低依次剔除，把换手率低于5%高于10%的全部删除，因为换手率低于5%的个股关注度相对较低，做短线要的就是快，换手也要足够的充分，高于10%的就太活跃了，通常会有主力拉高出货的嫌疑，降低风险做到稳健。
4、通过筛选之后，剩下的股票都是相对优质的了，满足了强势的条件，再通过流通市值的排列进行三次筛选，把低于50亿高于200亿的继续剔除出去，因为低于50亿的相对来说都会是一些冷门的股票，一些白菜股，不然就是一些庄股，尽量的规避，大于200亿的是因为盘子太大了，要拉升需要比较大的资金量，不便于短期快速的获利。
5、通过三次精心筛选之后，留下的股票都是优中选优的个股了，通过成交量的方式在进行再次的筛选，依次点击自选股的K线，把成交量持续放大的个股全部留下，像台阶式的就更好了，把成交量一高一低的，不稳定的再次进行剔除。
6、进行第五次的筛选，看个股的K线形态，短期看5/10/20日均线，搭配60日均线多头向上发散就是最好的形态，如果K线形态显示在重要的均线下方，则说明近期个股的走势是冲高回落，说明上方的套牢盘压力过高，处于成交密集区，这种的继续进行剔除，把一些K线上方没有任何压力的留下，这样冲高也会更加轻松，做大概率的事件。
7、通过第六次的筛选精确选取，用分时图来判断强势股的特征，能够跑赢大盘的都是属于逆势上涨的，强者恒强的市场，只有选取强势股才能把收益做到最大，最好能搭配当下热点题材板块，这样支撑就更加有力度，比如近期火热的锂电，小金属原材料，有色顺周期股等等，把剩下的优质股叠加上证指数的分时图，个股价格的走势，必须是全天在分时图价格的上方，这样的表示个股的涨幅较好，市场的气氛充足，在车上的人都可以吃到一波盈利，次日的冲高会更加的有力度。
8、经过6次的筛选之后，余下的个股都是非常强势的优选股，根据行情的机会，有时候可能会一只都筛选不出来，也很正常，要有耐心地持之以恒，机会都是留给有准备的人，把剩下的个股看在下午2点30之后，股价创出当日的新高，就是目标个股，当个股开始回落到均线附近的时候，不跌破就是最好的入场时机，止盈止损的点位也需要设置好，做短线的精髓就是快准狠，快进快出，有盈利之后行情没按照预期发展，可以直接出场证转银。
最后，有几点交易铁律分享给大家，掌握轻松跑赢90%散户，没有一句废话，建议收藏！
1.全世界散户的通病，亏了死拿，稍微由亏转盈就会马上卖出，不看趋势，不看成交量，只看账户盈亏比，最后的结果就是亏损无限大，盈利有限小，需要反向操作，盈利了死拿，稍微亏损就割掉，我的止盈止损原则就是盈利15%，利润跌倒10%就止盈，继续涨就继续拿，让利润奔跑，如果买入后跌，亏损超过本金5%就止损。如果你能保证每次止盈10%，止损5%，那么操作100次，这样即便你的胜率只有50%，你的收益也将达到800%，难吗？难的是人的贪婪和恐惧，知行合一。
2.我自始至终觉得成交量这个指标非常重要，学会这点你将碾压80%的交易选手。量比小于0.5，属于明显缩量，缩量能创新高，说明主力高度控盘，而且可以排除主力出货的可能，如果正好处于上升通道，则吃肉的概率极大。如果股票涨停，量比小于1，说明还有较大的上涨空间，次日再次涨停的概率极大，如果量比大于1.5，而且突破某个重要阻力位（比如20日均线）之后缩量回调的个股，是不可多得的买入对象。
3.持股2到3只最好，散户痛点：不会空仓，弱势急于补仓，本金少股票多，侥幸心理，死杠到底，如果你手里持有超过5只以上的股票，而且大部分都是亏损，这个时候你最需要做的是减少持股数量，趋势破位（比如跌破20日均线）的优先卖出，我的持股数量从来没有超过4只，即便是在牛市。
4.早上大跌别急割，下午一般有反包，尾盘大涨要减仓，次日回调机率大。缩量上涨，还会上涨，缩量下跌，还会下跌，放量滞涨，头部已现，缩量止跌，底部已现，巨量急涨，必然回调，字字珠玑，成功率高达85%。
5.趋势为王，顺势而为。趋势一旦形成，不用多分析，必须跟随，跟着资金走，不猜，不预测，不假设，如果你不会判断趋势，你就看均线，所谓均线，就是把行情划分为多头和空头，多头就是向上，空头就是乡下，短线你就看5日均线，放量突破，你就跟进，中长线趋势你就看20日均线，放量突破你就进，破则出。
6. 摆正心态，平和应对！一年都有四季的寒热温凉之变化，更何况是股市。无论是暴涨还是暴跌，我们的内心都应处于平和的状态，才能不被市场变化所伤。一旦情绪被市场所影响，人将最容易放弃思考，结局也是注定悲凉！
7. 学会持盈，不丢筹码。有盈利的股票，一定要学会稳稳地拿住。符合预期，持盈加仓，而不是亏损补仓！大多散户赚一点就跑，丢掉筹码，又换一只，如此往复，最终盈利无法覆盖亏损，错过黑马，形成不了长期的盈利！
8. 股选龙头，牛市胆大！炒股只炒龙头股，大盘上涨时候，它大涨，大盘回调时，它横盘，大盘企稳，它再创新高！不要贪小便宜，拒绝杂毛股。在牛市的时候，胆子要大，因为8成以上的股票都是上涨的，熊市8成以上都是下跌的。一个是在金矿里面找黄金，一个是在沙子里面找黄金，你说哪个容易？
9. 扩大认知，学无止境！人永远无法赚到自己认知以外的钱，我们赚到的每一分钱，都是对这个世界认知的理解！同样一只个股在上涨过程中，不同的投资者因对其认知不同，而产生不同的收好。
10. 天道忌巧，道以拙成。市场的炒股方法种类繁多，看似一学就会，实则一用就废。最适合自己的方法，才是最好的方法。投机取巧赢在一时，看似笨拙的方法却可以安用一世。