在生活当中，很多人都会遇到心跳加速的问题，当一个人长时间不运动突然间运动的时候，因为身体承受不了很有可能就会出现心跳加快、呼吸不均匀的问题，而这种情况属于正常的生理现象。但是生活当中总有人会遇到，没有做任何的事情，没有高强度的运动，仍然感觉到了心跳加速。很多人会觉得是自己的血压出现了问题，检测之后也发现血压会波动得较快。

正常情况下，了解人的血压和心跳心率能够知道身体是否健康，心跳突然间加快，感到心慌的时候，就需要注意以下三个原因！

1、生理性因素

当人的情绪突然间变化的时候，比如出现了兴奋恐慌激动，都容易造成突然间的心跳加快。或者是做了某些体力活、用力过猛、过度疲劳等问题都容易导致生理性的心跳加快。还有很多人有着不规律的生活作息，也会造成心跳加快，会影响到身体健康。

2、药物导致

吃药能够治疗身体某些方面的疾病，但是药如果吃错了很容易会导致身体健康受到危害，严重的时候会导致生命受到威胁。帮人乱吃药或者是吃错药的时候对健康的影响都是非常大的，当药物进入到人的身体当中首先影响的就是心脏，会直接导致人的心跳加快，或者是更加严重的心脏上的伤害。

3、疾病导致

有很多人会经常出现心跳加快和心慌的问题是由于疾病所导致。比如心力衰竭、急性心肌梗塞、心肌炎等问题，都会直接造成心跳加快，有病情严重的会直接导致人休克，或者直接失去生命。

以上三个因素会导致人的心跳加快，第3个一定要特别重视，出现某些疾病的时候一定要及时去医院检查及时治疗，很多的心脏病，发现的早治愈的几率就会大一些。在日常生活当中心跳加速的异常是一种比较糟糕的事情，所以为了心脏更加的健康，平时更要做好保健。

比如在饮食方面要清淡一些，对于一些高脂肪油炸的食物尽量少吃，这样能够很好的避免出现冠心病。还有就是要戒烟，烟草对于心脏还有肺的伤害都是很大的，这些有毒物质会直接进入血管内皮细胞，影响到心脏的正常运行，造成心脏不正常的舒张。

通过以上文章内容的了解，大家应该对于出现心跳加速心慌是由于什么原因导致的有所了解了，在日常生活当中心脏突然间出现加速跳动异常的时候，一定要注意，马上去医院进行检查，及时排查出是什么疾病所导致的，尽早的进行治疗。