一、3种病倾家荡产也治不好！
1、高血压
高血压一般分为原发性和继发性两种，其中继发性高血压是可以被治愈的，而原发性高血压则暂无根治方法。大部分高血压患者都属于原发性高血压，目前还没有明确病因，跟家族遗传、地区差异、职业、饮食和不良生活相关。
临床上治疗高血压是通过药物和非药物手段促使血压达标。药物手段主要是服用降血压药，而且多数人需要终身服药，一旦停药血压就会反弹，引发各种并发症。非药物治疗手段，一般是通过生活方式的改善，从而控制其心血管疾病的危险因素。
2、哮喘
哮喘是常见的慢性疾病之一，据估算，每20个人就有1个是哮喘患者。哮喘既有遗传因素也有环境因素，常见特征包括喘息、反复发作性咳嗽、胸闷或呼吸困难。哮喘严重的话是有可能导致呼吸功能衰竭、缺氧性脑病等并发症，甚至会危及生命。虽然很多人患有哮喘，但目前并没有方法可以彻底根治哮喘。
虽说无法根治，但通过及时规范的治疗是能做到有效控制病情的，减少发作次数。哮喘发病时存在很大的不确定性，因此哮喘患者需要随身携带可以缓解急性发作时要用的药物，例如止喘气雾剂。
3、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种常见的风湿病，号称“不死癌症”，发病机理目前还未明确，好发于10-40岁，男性居多，除了遗传之外，跟环境、感染等因素也有关。强直性脊柱炎病变主要累及脊柱关节和外周关节，早期症状有腰痛、腰部僵硬、髋、膝盖或脚踝等关节发炎等，病情严重的话会出现脊柱和关节畸形，甚至导致瘫痪。强直性脊柱炎需要进行长期治疗，目前还没有办法可以根治。
目前强直性脊柱炎主要是以药物治疗为主，并需要定期复诊。严重的患者，如出现关节畸形或髋关节受累，需要进行手术治疗。通常情况下，患者接受规范系统的治疗可以使病情得到缓解，同时结合功能锻炼可以预防关节畸形和肌肉萎缩。
二、面对无法治愈的疾病，预防大于治疗
原卫生部副部长殷大奎曾经说过一句话“不重视预防，疾病是治不完的！只治不防，花钱心慌。”比起发病治疗，懂得预防更为重要。从日常生活细节入手，通过健康的生活方式，可以有效预防疾病发生，殷大奎部长分享了预防疾病的6句话：
1、该休息时就休息
睡眠和疾病有着密切的关系。如果长期睡眠不好，容易引发很多疾病。如果长期睡眠不足，每晚睡眠时间少于5小时，罹患心血管疾病风险升高29%，其中高血压风险增加94%，冠心病风险也会增加55%，糖尿病、肥胖和代谢综合征的风险也会随之增加。
那我们该如何睡好觉呢？睡眠要有规律，建议尽量每晚22点30分前上床睡觉，第二天7点30分左右起床，睡眠时间7-8小时为宜。临睡前一个小时建议不要玩手机，避免影响睡眠质量。睡前可以热水泡脚或做深呼吸，帮助入睡。
2、不要等胖了才想起饮食控制
很多疾病是因肥胖引起或与肥胖相关，例如中风、高血压、血脂异常等。千万不要等到胖起来了，才想起要去减肥。日常要保持体重在健康的范围，BMI指数维持在18.5-23.9之间。想要保持体重，可以通过控制饮食和加强锻炼的方法，注意营养均衡，少吃高热量、高脂肪、高盐分的食物，养成运动的习惯，每周3次以上、每次40分钟以上的锻炼。
3、人越老越应该重视饮水
身体一旦缺水，就可能会引发高血压、心率失常、肥胖等疾病。因此我们要重视喝水，不要等到口渴了才喝，也不能一次猛喝，而是应该少喝多次，每隔半小时喝一次水，保证每天1500-1700毫升的喝水量。
4、雷打不动，坚持步行
走路是简单又容易坚持的健身方式。每天花点时间，走8千到1万步，能达到不错的锻炼效果。需要注意的是走路前要先做好热身准备，可以以缓慢的步伐先走5分钟，再加快健走的速度。同时走路的姿势要正确，避免错误的姿势导致关节、肌肉扭伤，达不到走路健身的目的。
5、烟酒是人类的健康杀手
香烟中含有四千多种有害物质，其中69种还被认定为是强烈致癌物质。吸烟除了会引起呼吸道疾病外，还会导致心脑血管疾病、冠状动脉心脏病、胃溃疡等等。因此想要保护身体健康，就必须戒烟。
酒精是仅次于烟草的第二大健康杀手。过量喝酒对身体各个器官都有影响，尤其是肠胃、心脏、肝脏、神经系统等。而且醉酒对身体伤害也很大，著名肝病专家李爱民教授指出，醉酒一次相当于得一次急性肝炎。因此建议尽量避免喝酒，能不喝就不喝，如果有需要喝酒的场合，可以以茶（水）代酒。
6、长寿老人心态都好
美国波士顿大学医学院一项研究显示，保持乐观心态的人特别健康和长寿。该研究分别对近7万名58-86岁女性和1429名41-90岁男性，进行了随访时间为10年和30年的数据调查与分析，结果发现乐观的人比悲观的人平均长命10.9%-14.9%，特别乐观的人活到85岁或以上的可能性更大。保持乐观处世的态度、良好的自控能力、稳定的情绪、舒畅的心情，能让我们保持心理健康，也对身体健康有益。
上面提到的3种疾病目前还没能找到能够完全治愈的方法，如果有人跟你说能治愈，那纯粹就是骗人。面对疾病，我们能做的就是积极配合医生，接受规范科学的治疗，切勿轻信非正规渠道的药物和治疗方法，这样才能更好地控制病情。另外，预防胜于治疗，我们可以从饮食、运动、心态等多方面入手，提高免疫力，达到预防疾病的目的。