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测量血压对保证身体健康十分重要

2021-02-06 18:01

测量血压是朋友们日常生活中最简单的体检方式,及时的测量血压并发现变化,给予早期处理,对保证身体健康十分重要。在测量血压的过程中,朋友们有没有想过,应该是选左侧还是右侧呢?今天我们就来聊一聊这方面的问题。

测血压应该量左侧还是右侧,可以随便选择吗?医生辟谣讲清楚

医生为啥喜欢测量右上肢血压?

随着社会的进步和人民生活水平的提高,人们对自己的身体健康愈发关注,测量血压是体检的一个重要项目。细心的朋友会发现,医生一般都优先选择测量右侧的上肢的血压,这是什么原因呢?

医生之所以会选择测量右侧上肢测量血压,原因是右侧上肢的血压与左侧上肢的血压相比,要高一些。右侧上肢的动脉是从头臂干发出来的,而左侧上肢的动脉血则是从锁骨下动脉发出的。头臂干动脉相对来说比较粗大,所以,右上肢血压要高于左侧上肢血压。

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医生测量血压时,除了选择血压较高的一侧测量,同时,还会选择血压相对来说比较高的时段测量,人的血压每天都处于波动状态,通常在上午6:00-10:00和下午16:00-18:00比较高,选择这种测量方式,可以发现一些早期高血压。如果及时给予生活方面的指导,是可以使部分患者避免服药的。所以,高血压的测量时间和测量的肢体选择是非常重要的。

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但是,并不是所有的朋友都是左侧上肢血压高,正常人类的心脏都是偏左侧,但这部异常的朋友是偏右侧的,他们的左侧上肢血压要高于右侧。

如果条件允许,张医生是强烈建议测量双上肢血压,测量双上肢血压可以及时发现一些血管的异常。正常人双上肢血压一般相差5~10mmHg,当双上肢的血压差值超过20个毫米汞柱的时候,说明身体内存在一些大血管的病变,需要及时给予处理。

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测量血压除了上述需要注意的事项外,还还需要注意:

  1. 不要一次血压升高就定义为高血压,影响血压的因素很多,例如:情绪激动、精神紧张、剧烈运动等情况,这些均可以引起血压一过性升高,故医生们一般建议非同一天测量2-3次血压均升高,方可诊断为高血压。
  2. 每次测量血压需要连续测量三次,一般取第二次和第三次的平均值为测量血压的最终结果。
  3. 测量血压前需要休息5到10分钟,方可开始测量血压。
  4. 测量血压前不能剧烈运动、不能饮酒、不能憋尿、不能翘二郎腿、不可在情绪激动时测量血压。
  5. 测量血压的血压计最好每年校定一次,保证测量的准确性。
  6. 测量血压时双脚需要平放,不能跷二郎腿,手肘与心脏齐平,手臂不可以悬空。
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总之

测量血压虽然是比较简单的一项检查,但也有许多细节需要注意,如果测量的不准确,得到的数值可能影响您对身体的情况的判断。

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