现在女性的性思想越来越开放，身边不乏未婚先孕的女性，大部分女性在性生活中特别关注于自己的感受，希望能在性生活中获取欢愉。但部分女性在性生活时却想尿尿，简直大煞风景，这到底是怎么回事呢。

为什么性生活时会有尿意？

相当一部分女性性高潮来临前想排尿，但去厕所时会强行中断性生活，憋着的话又怕刺激过大而控制不住。因为阴道、阴蒂以及尿道位置相邻，以上任何一个部位受到刺激都会引起其他部位发生连锁反应，阴道和阴蒂受到刺激时，势必会让女性有尿意，习惯于憋尿以及尿感敏锐的女性，往往会有去厕所的冲动，适当的变换性生活姿势或减少性刺激就能让尿感消失。

不易憋尿的人性生活前10分钟尽量排尿一次，排空膀胱中的尿液，即使性生活过程中有尿意，要给自己足够的安慰，不要担心刺激太大而导致尿液流出。不过也有一部分女性特别享受膀胱充盈状态下性生活，性生活过程中把所有的注意力全部集中在体验上，更易获得性高潮。

性生活前后男女性该注意什么？

1、性生活前清洗私处

每次性生活前都要仔细清洗生殖器官，用流动的水冲洗外阴部，先洗大小阴唇，然后再洗阴道口，最后是肛门。另外男性更应该注重于身体卫生，因为包皮中皮脂腺分泌很旺盛，尤其是性生活后，皮脂腺分泌更加旺盛，没有及时清理会使得细菌带入女性阴道中，从而增加患上妇科疾病风险。

2、性生活后大洗

性生活后仔细清洗外阴和全身，能让全身心放松，而且提高睡眠质量。不过性生活后尽量躺在床上休息10~15分钟，然后再洗澡，不能用凉水冲洗。

3、性生活后上厕所

女性性生活后尽量去厕所排尿，女性的生理结构比较特殊，尿道短且直，细菌会上行到尿道，从而引发尿道炎。因此性生活后及时排尿，能冲刷尿道中粘附的细菌和污物，预防尿路感染，降低患上各种妇科疾病风险。

4、及时喝杯水

性生活过程中男女双方的性器官会一直处于高度充血状态，全身组织器官参与其中。一次满意的性生活相当于做中等强度的运动，不仅仅消耗能量，而且也会使得大量水分丢失，因此性生活后及时喝杯温开水，能补充身体所消耗的水分，加快新陈代谢，不能喝冰镇饮料，以免刺激肠胃。

温馨提示

性生活本来是非常愉悦的事，只要牢记以上几点，不仅仅能享受性生活愉悦，而且也能防止身体受到伤害。不过性生活后不能立马洗澡，因为性生活结束后全身毛孔处于张开状态，若立马洗澡会使得寒气入侵，引起感冒，也有可能使得血液供应不足而导致猝死。另外身体过度劳累、情绪状态差、女性处于月经期和产褥期时都不能性生活。只要没有生育需求，性生活时必须带上安全套，以免发生意外怀孕。