黄芪可以泡水喝，就一定的养生效果，随着大家对于身体健康越来越重视，市场上的黄芪供不应求。
黄芪的作用
治疗脾胃亏虚
当今的社会进步非常快，经济水平不断发展的同时，人民的生活水平有了很大的改变，在饮食方面出现质的改变。
尤其是现代人非常喜欢吃刺激性的食物，并且把一日三餐改成多餐，大量摄入一些辛辣油腻的食物。
可是这种习惯非常不健康，严重影响肠胃的正常运转，可以通过长期喝黄芪水来改善肠胃的功能，能够避免肠胃亏虚的情况。
提升抵抗力
黄芪具有很好的药用价值，经常喝黄芪泡的水可以改善人体的抵抗力，避免身体虚弱，让大家的精神越来越充沛。
所以说无论你是上班还是学生，日常生活中喝一点黄芪水，能够集中自己的注意力，改善工作和学习的效率。
预防骨质疏松
老年人的身体情况不如以前，骨骼越来越疏松，身体机能慢慢的衰退，导致骨量大量的流失，影响到身体的健康。
如果可以经常喝黄芪泡的水，能够减少骨量流失，避免骨质疏松症的发生，让自己的关节越来越灵活。
所以说老年人的身体健康离不开黄芪的帮助，对于老年人的骨骼健康有很大的好处，可以经常饮用黄芪泡水。
黄芪水的副作用
所有的中药材都有一定的副作用，连黄芪水也不例外，如果在生活中长时间喝黄芪水，感觉心烦意乱，而且睡眠质量无法得到保证。
另外伴随着头晕目眩等等症状，希望大家立马停止饮用黄芪水的习惯，避免身体受到伤害，给自己带来不必要的麻烦。
大家在饮用黄芪水的时候一定要从少到多，如果没有出现不良的反应，可以慢慢的加多。
但是喝黄芪水以后出现各种各样的症状，尽量不要再喝黄芪水，尤其是怀孕期间的孕妇不能喝黄芪水，否则影响胎儿的正常发育。