犯肠胃炎 5个易忽视的习惯要警惕
想必你或周围的人有过这样的经历,每年入夏,总有那么几次频繁闹肚子的时候,而且每年如此,循环往复。但仔细一想,近期也并没有吃特别刺激的食物,为什么跑厕所的痛苦还是围...
没出汗,可以不洗澡吗?答案出乎意料
最近真的太热了,只要一离开空调房,哪怕下楼接个快递,出门买个菜,再回到家就一身汗,浑身黏糊糊的。 出汗了要洗澡,清爽又舒服,这是大家都知道的基本共识,那如果今天没有...
大量吃杨梅引发高钾血症 当心肾受伤
近日,台州一位大叔因大量食用 杨梅 ,导致 高钾 血症 要做血透。据悉,他基本每天吃一斤多,从6月初开始,已经连续吃了20来天。结果忽然浑身乏力,双腿抬不起来。医院检查发现...
高温天气莫贪凉 小心“热伤风
近期,全国多地连续发布高温预警。高温天气人们为了凉快,常常吹空调、电扇,若出汗时吹空调或冷风,容易引发 感冒 ,也就是我们俗称的 热伤风 。 热伤风是夏天特有的感冒。河...
食脑虫”病死率高相对罕见
贵州苗女士在网上持续记录自己的孩子小丁(化名)生病就医的经历。6岁多的小丁去海南旅游回家后出现发烧症状,十余日不见好转,辗转几家医院就医,还住进了重症监护室。苗女士...
高温,科学运动需要注意四件事
冬练三九,夏练三伏,运动作为人体健康的立身之本,好处多多。饶志涛表示。 饶志涛详解,在夏季,适度运动可以提高人体的热适应能力,这样在高温环境下心率就不会过快,能够增...
睡觉打呼就是“睡得香”?是病,得治
平时生活里,咱们老能听见这样一句话听见你昨晚 打呼 了,睡得可真香啊。好像挺多人都觉得,睡觉打呼就是睡得特别沉, 睡眠质量 特别好,但真是这样吗? 其实,打呼不但跟睡得...
暴雨后自来水不能喝",真相是
冰水是很多人的限定,网络近期传出运动后不能喝冰水。还有谣言称 暴雨 后城市的 自来水 不能喝等,这些都不可信。 1. 运动后喝冰水有害健康?看个人情况 约1250万个丨百度搜索结果...
过敏的人越来越多?精致生活是幕后推手
作为北京协和医院变态反应学系主任、中国医师协会变态反应医师分会会长,尹佳发现,过敏性疾病患者这些年越来越多了,尤其近十年,可以用陡增来形容,亟须引起广泛重视。 8月...
老人如何保持身心健康?
适度运动: 适度的身体活动,如散步、太极拳、乒乓球、广场舞等。适度的运动可以促进血液循环,释放压力,改善心理状态。 健康饮食 : 保持健康饮食习惯,少食多餐,每日摄入适...
暴雨后别让身体"受灾" 做好4个健康防护
①预防传染疾病 洪水过后供水和卫生设施受到严重破坏,粪便、垃圾难以及时妥当处理,苍蝇大量孳生,这些都会增加肠道传染病疫情的发生几率。北京大学第一医院感染疾病科副主任...
经常运动和不运动的人 区别在这些方面
如果说这世界上,有什么事情是努力了一定有收获,那一定是运动。只要你开始运动,就一定能看到结果。运动到底能给身体什么样的反馈?经常运动和很少运动的人,究竟有什么区别...
想做到优"脂"饮食 日常该怎样选择
提到 脂肪 ,人们往往想到的是肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化等的溯源,尤其脂肪是我们人体所必需的三大宏量 营养素 之一,不仅是我们人体重要的能量营养素,还起到保温和储能作用...
左眼跳财、右眼跳灾?长期眼皮跳需警惕
日常生活中,很多人曾经出现过眼皮跳动。如果跳的是左眼皮,这一天的心情可能会因这句话开心不已;如果跳的是右眼皮,可能又会自我安慰封建迷信不可信为何会出现眼皮跳呢?...
避暑湿健脾胃 试试这几款健康养生膳食
汛期到来,阴雨连绵,避暑湿、健脾胃尤为关键。北京老年医院中医科主治医师孟一提醒,外出时携带雨具,不要长期在潮湿的地方坐卧,防止湿气内侵;保持衣物干燥,涉水、淋雨、...