1. 梨——清解热毒、镇咳化痰；

2. 苹果——治下痢、降血脂、滋润皮肤；

3. 甘蔗——甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽；

4. 龙眼——壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容，可治疗贫血、 心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症；

5. 榴莲——健脾补气，补肾壮阳，温暖身体；

6. 荔枝——补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食；

7. 香蕉——助消化防便秘、清肺；

8. 桃——清津味甘，多食易消化不良；

9. 猕猴桃——解热燥、利尿、止渴、通便；

10. 火龙果——解毒排毒、抗衰老、养颜、减肥、降血糖、润肠滑肠；

11. 西瓜——解热、利尿、排毒、消暑、通便；

12. 樱桃——预防感冒、癌症；

13. 无花果——解百毒、止痢、治便秘、痔疮；

14. 李子——解酒、醒脑；

15. 草莓——清血、利尿；

16. 石榴——助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇；

17. 枣子——治便秘、利尿、益胃生津；

18. 莲雾——解热、利尿、宁静神经作用；

19. 杨梅——消食、御寒、消暑、止泻、利尿、清肠胃、治痢疾；

20. 番茄——消暑、清热、助消化，可预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病；

21. 椰子——解热防暑、止吐、消水肿，解热防暑、止吐、消水肿；

22. 酪梨——养颜、防止动脉硬化；

23. 菠萝蜜——止渴、利尿、清热、醒酒；

24. 甜瓜——解热、止渴、净血液、利尿、解躁；

25. 仙桃——除暑热、甘凉润肺、散结通肠；

26. 苹婆——补充体力；

27. 梅子——健胃、生津、杀虫、解呕、 解酒、醒脑；、

28. 葡萄柚——可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥；

29. 蓝莓——抗人体衰老、改善大脑记忆、防止心脏病、尿路感染、增强胶原质、调节血糖、治疗腹泻；

30. 红枣——提高免疫力，防治骨质疏松和贫血、抗过敏、宁心安神、益智健脑、增强食欲；

31. 蔓越莓——可降低泌尿道感染；

32. 哈密瓜——清凉消暑、除烦热、生津止渴、疗饥、利便、益气、清肺热止咳；

33. 山竹——降燥、清凉解热；

34. 葡萄——可补气、养血、美容、利尿、安胎气；

35. 百香果——清肠、开胃、生津止渴， 除腻；

36. 杨桃——清沙哑、喉痛，生津止渴、 顺气、润肺、去风热、利尿；

37. 橄榄——止渴、醒酒、止呕；

38. 木瓜——除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡；

39. 芒果——治疗晕车、船、呕吐，熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎；

40. 枇杷——膏可止咳化痰；

41. 脐橙——生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥；

42. 桑椹——可调节消化、治胃病、便秘；

43. 柑橘——解热、利尿、祛痰、防便秘、生津；

44. 橘子——性寒、可解热、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效；

45. 金橘——生津消食、化痰利咽、醒酒、防治感冒；

46. 柚子——清燥热、通便、消口臭、解酒；

47. 柠檬——增强消化、减肥解酒、补充维生素C；

48. 人参果——解暑清热，增体力；

49. 柿——泻血、便秘；

50. 槟榔——可防治水肿、脚气、脘腹胀痛；

51. 杏——止咳平喘、润肠通便；

52. 蛋黄果——助消化、化痰、补肾、镇静止痛、降压降脂、活血；

53. 释迦果——养容美颜、补充体力、清洁血管、强健骨骼、抗癌；

54. 红毛丹——含有丰富的钙质、磷质、维他命C;

55. 西番莲——生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、滋补强身；

56. 番石榴——具有治疗糖尿病和降血糖的功效；

57.人心果——激活人体细胞、增强活力、具有防癌、抑制心血管疾病；

58. 神秘果——解酒；

59. 树莓——可清除氧自由基、提高免疫力、美容、镇痛解热、抗血凝；

60.荸荠——清热生津、化痰利咽。