肝炎患者在家如何休养？怎样预防肝炎复发？这些问题一直被众多的肝病患者所关注
1.正确对待疾病，保持心情舒畅
中医认为“怒伤肝，思伤脾”，因此保持乐观的情绪，有利于身体的康复。
2.预防感染
慢性肝病患者机体免疫功能低下，在病中或病后，极易患感冒、支气管炎、肺炎等感染性疾病。感染可使已恢复或稳定的病情再度活动。因此，肝炎病人要注意个人卫生，要根据气候的变化增减衣服，以防止出现感冒等感染性疾病。
3.防止劳累
恢复期的肝炎病人可以参加散步、打太极拳等适当的体育锻炼，以不疲乏和劳累为标准。劳累可降低机体的抗病能力，诱使病情加重。
4.在医生的指导下用药
慢性肝炎患者应在医生的指导下用药，切不可自己随便用药。许多药物都要经过肝脏代谢，药吃多了会加重肝脏的负担，使患者的病情加重。
5.定期复查肝功能
有许多肝炎患者认为只要自己精神好、食欲好，肝功能就会正常，不需要检查了。实践证明，许多急性肝炎患者虽然临床症状消失了，可肝功能并未恢复正常。此时若不继续坚持治疗，就有可能转为慢性肝炎。因此，定期检查肝功能对肝炎病人尤为重要。一般情况下，急性肝炎患者需半个月至1个月检查1次肝功能，急性肝炎恢复期或慢性肝炎患者可1-3个月检查1次肝功能。如果病人再次出现乏力、食欲减退等情况应随时检查肝功能。
肝病的休养主要有5方面的内容，保持心情舒畅，预防感染，防治劳累，遵医嘱用药，定期复查是调养肝病的有效手段。
对肝炎后遗症咋进行调治
部分病人在肝炎治愈后，可能会留下一些症状和体征，如眼巩膜发黄、上腹痛、容易疲乏、食欲不振等。这些症状严重地影响着病人的身心健康。因此，肝炎后遗症病人应积极采取措施，加以防治。肝炎后遗症主要有肝炎后高胆红素血症、肝炎后综合征、肝炎后脂肪肝三种。
肝炎后高胆红素血症：有少数病人在肝炎治愈后，黄疸持续不退，化验检查除间接胆红素轻度增高以外，其余各项肝功能检查都正常。这类病人适合用中草药进行治疗，以益气、养血、活血为主，另外，病人还可服用一些中成药治疗。
肝炎后综合征：少数病人在肝炎治愈后，时常会感到恶心、上腹部不适、腹胀、腹泻或肝区疼痛，并常伴有头晕、头痛、多汗、皮肤瘙痒、情绪不稳定、注意力不集中、失眠、多梦等症状。这类病人首先要解除思想顾虑，安排好作息时间，劳逸结合，而且应每隔1-2个月到医院复查1次。中医认为肝炎后综合征属于肝郁脾虚证的范畴，治疗该症应以疏肝解郁、健脾益气为主。
肝炎后脂肪肝：不少肝炎患者过分地强调休息和营养，导致易患脂肪肝。脂肪肝同样可引起转氨酶的升高，很容易误诊为肝炎未愈，而继续加强休息和营养。这类病人常常有肝炎后体重增加的表现。治疗脂肪肝的最佳策略是改善饮食结构和习惯，适当运动，合理用药。对于脂肪肝伴有高血脂者可以使用复方降脂片、烟酸肌醇酯等降脂药物进行治疗。
怎样判断乙肝患者的病情
在我国，约有1.2亿人口感染了乙肝病毒。在这些人中，病情轻者和正常人一样；病情重者可危及生命。那么，如何判断乙肝患者病情的轻重呢？不少患者误将乙肝病毒指标“大三阳”和“小三阳”视为病情轻重的标志，这是极其错误的。研究证明，“大三阳、小三阳”与乙肝患者病情的轻重毫无关系。为了使患者能够明确自己的病情处于何种阶段，现将诊断乙肝病情轻重的标准介绍给大家：
一、慢性病毒携带阶段
据统计，在我国感染了乙肝病毒的1.2亿人口中，约有1亿人处于慢性乙肝病毒携带阶段。这些人一般都是在偶然的体检中（入托、上学、献血、参军、办健康证等）被发现的，自身没有明显的不适，可以和正常人一样地生活和工作。这些人肝功能的检查结果正常；B超等影像学检查结果，基本正常或轻度异常。他们可以是“大三阳”，也可以是“小三阳”，这些人可不进行特殊治疗。
二、轻度慢性肝炎阶段
我国处于这一阶段的肝炎患者大约为2000万人。这些病人有轻度的不适感，表现为疲乏、肝区不适、食欲下降等症状。其肝功能轻度异常（转氨酶40-120单位／升，血清胆红素17.7-34微摩尔／升），乙肝病毒指标（乙肝病毒表面抗原、乙肝病毒e抗原和乙肝病毒脱氧核糖核酸等）为阳性。
三、中度慢性肝炎阶段
这些病人的临床症状较为突出，表现为疲乏、食欲不振、巩膜（眼睛）发黄等。其肝功能明显异常（转氨酶120-400单位／升以上，血清胆红素35-85.5微摩尔／升以上）。这些患者的病情反复发作，较难控制。
四、重度慢性肝炎阶段
这些病人的症状极为明显，表现为重度疲乏、精神萎靡、全身皮肤发黄等。其肝功能严重异常（转氨酶大于400单位／升，血清胆红素大于85.5微摩尔／升，白蛋白小于32克／升，凝血酶原活动度降为40%~60%）。
五、慢性重型肝炎阶段
一旦形成重型肝炎，预示着肝炎患者的生命到了危急关头，但这一阶段不是每个乙型肝炎病人病情发展的必然阶段。这些病人可出现意识不清、脏器出血等危重病症；其肝功能明显异常（血清胆红素超过171微摩尔/升，凝血酶原活动度小于40%）。
值得指出的是大多数乙型肝炎患者可以始终处于第一个阶段（病毒携带阶段），平平安安地走完一生。
乙肝病毒复制指标反复转阳怎么办
乙肝病毒复制指标（乙肝病毒脱氧核糖核酸等）反复转阳是临床上乙肝病人常有的表现。目前，尚无可以根除乙肝病人体内病毒的特效药。现在常用的抗乙肝病毒药物，有干扰素和拉米呋啶等。这些药物虽有一定的抗病毒作用，但也有缺点。这些缺点主要是指：1.病人在停药后，病情易复发。2.长期使用这些药物后，病人体内的乙肝病毒易发生变异或产生耐药性，这将给治疗带来更大的困难。3.这些抗病毒药，只对那些乙肝病毒复制指标呈阳性且谷丙转氨酶升高（至少比正常值高2倍以上）者疗效显著，而对谷丙转氨酶正常者疗效差。
肝功能正常，谷丙转氨酶正常，服用拉米呋啶效果不佳也是意料之中的事。专家认为，只要谷丙转氨酶正常，经B超检查肝脏的变化不大，即使乙肝病毒复制指标为阳性，也不必用药，只需定期复查即可。如果转氨酶升高，B超检查表明肝脏的损害较明显，届时服用拉米呋啶等抗病毒药，疗效也会提高。临床实践证明，慢性乙肝病毒携带者可终身处于病毒携带状态，如果不发展为慢性肝炎或肝硬化，对身体并无大碍，如盲目求医，多方治疗，只能反受其害。