每个人的生命长度都十分有限，古人能够活到40岁就算长寿。现代社会由于医疗条件比较先进，再加上平时经常吃有营养的食物，所以平均寿命可以达到75岁左右。从古至今，都有长命百岁的说法，但是真正能够活到百岁的人却寥寥无几。

虽然现代人的平均寿命，都在一定程度上有所增加，但由于生活和工作压力比较大，很多身体处于亚健康的人，很容易因此导致生命缩短。

俗语“男不过八八，女不过七七”， 实际上就阐述了在生命的不同阶段，应该根据身体的规律，过好每一段人生。

这句俗语来说虽然看起来比较陌生，但如果从其内涵进行分析，可以发现和现代人的生活息息相关。

男不过八八，女不过七七

相信很多人看到这些词语之后，从字面意思上，无法真正理解它的含义。男人和数字八八到底有什么关系呢？

其实，这句俗语源自《黄帝内经》，原文写作“男八女七”。说的是男性的身体发育周期，一般都以八年作为一个阶段，女性则是以七年为一个周期。

“八八”指的是八个周期，如果按照每一个周期八年计算，那么八个周期就是六十四岁。大概意思是在男性步入老年之后，身体素质以及精神状态，根本无法与年轻时相提并论。而女性在步四十九岁的时候，也会面对这个残酷的现象。

1.男不过八八

实际上这句俗语还有另外一层意思，那就是当男性的年纪到了64岁，就应该多注意保养自己的身体。同时，还应该摆正自己的心态，千万不能去做有风险的事情。否则就会对身心健康造成一定危害，比如赌博、高强度运动等，都不适合老年人。

从生理的角度来讲，由于男性的身体机能，或者说成熟时间都要比女性慢。所以大多数情况下同样年纪的男女，男性看起来就要比女性更年轻。甚至即使比女性大几岁，年龄差距看起来也不会太大。

这其实就说明了一个重要问题，那就是男性要比女性成熟晚。

2.女不过七七

女性到了49岁时，应该注意保养身体，因为在这个阶段，身体机能会大幅度下降。

如果平时不注意调理身体，那么就很容易诱发一些妇科疾病。同时，在这里还是要提醒广大中年女性，这个阶段很容易出现情绪暴躁，以及失眠多梦的现象，所以调整心态才是必须要做的事情。

按照医学研究来看，18-30岁的女性，其实正处于人生的关键。因为这个阶段的女性，处于身体发育至成熟的过程。30岁之后卵巢功能开始衰退，所以女性体内的雌激素也会降低，在这种前提下就会出现快速衰老的问题。

尤其是对于已经到了49岁的女人来说，如果平时不注意保养身体或调理情绪，那么就要比同龄的女性衰老的速度更快。所以在这里需要奉劝广大女性，所以到了这个年纪之后，千万不要忽略对身体健康和皮肤的保养，否则就会变成一个难看的黄脸婆。

处于64岁的男性和49岁的女性，都已经到了人生迟暮的关键期。如果年轻时有很多梦想还没有实现，那么就需要奉劝大家，此时一定要量力而行。因为年纪大了之后经不起折腾，如果为了某件事情而过于执着，反而会对身心健康造成很大危害。

“男不过八八，女不过七七”，这句俗语想要表达的中心思想，是在告诉大家，身体的发育规律和人生发展周期。

如果错过了最重要的人生阶段，希望大家一定要打起精神走好下一场。千万不要因为错过了春季，而在怅然若失中丢了秋天。

结 语

农村地区流行的很多俗语，其实都是古人的智慧结晶。他们将人生经验和生活阅历，融入到了浅显、易懂、简短的俗语中。虽然这些俗语文学性并不高，但是却并不影响它的重要文化价值。“男不过八八，女不过七七”，就是其中比较经典的俗语之一。

无论男性还是女性，都要把握人生关键期，只有这样才能让人生无憾无悔。一旦错过了某个重要的人生旅程，希望大家千万不要因为过于失落，影响了接下来的人生之路，否则整个人生都将变得毫无意义。