夏季在很多人的印象中，除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐，再加上白天出很多汗，通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。

可是你知道吗，洗澡的时间点如果掌握不好，可能会诱发意外，这绝不是笑话。夏季洗澡“有讲究”，6个时间段不能洗澡！

1、发烧时
炎热夏季发烧时，切不可洗澡。当人的体温升高至38℃时，身体的热量消耗会增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。
2、低血压时
在夏季血压低时不适合洗澡。这是因为洗澡时水温较高，会使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。
3、满头大汗时
炎热夏季，很多人经常会满头大汗，但越在这时候越不能洗澡。因为人出汗时，皮下血管处于扩张状态，毛孔放大，血液循环加快，如果突然用冷水洗澡，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔随即关闭，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道被堵死。

4、饱饭后
俗话说饿不洗头，饱不洗澡。刚吃饱饭后洗澡，热水会刺激皮肤血管扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，导致胃部血液减少，影响消化，加重胃的负担。
5、喝酒后
一个人酒后不适合洗澡。酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡的时候会被消耗。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，血糖会大幅度下降，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。
6、劳动后
无论是体力劳动还是脑力劳动后，都应休息一下以后再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

除了注意这6个时间段不能洗澡，夏季洗澡时的沐浴露选择也是很有讲究的！下面就是小编夏季使用的几款沐浴露，你有用过吗？

遇见香芬除螨祛痘沐浴露

喜欢熬夜，身上又经常冒痘痘的人看过来了！这款产品小编刚用完，背部的痘痘真的淡了许多，皮肤也变得平滑细腻了些！使用感觉很好，泡沫丰富绵密，没有假滑感。洗后清爽不油腻，而且香味很好闻。更重要的是这款含有除螨成分，而且采用日本专利祛痘技术，效果较明显。比较推荐敏感皮肤和中干性皮肤使用，简直太优秀了！

自然旋律沐浴露

可以去角质的磨砂按摩颗粒，这个效果还可以吧！洗完澡感觉会滑滑的，皮肤也比之前嫩了，会让你容易出泡泡。但是不太容易清洗干净，那股淡淡的果香倒是应该闻的，至于美白嘛！效果几乎没有！

力士沐浴露

超大瓶，真的可以用好久了，还是一家人用。但是香味一般般，闻起来还不错，就是洗的时候香味不舒服，美白效果也是一般般的啦，平时只用来清洁皮肤表面的灰尘还是可以的！

欧舒丹沐浴露

淡淡的自然清香，小清新女孩子可以入！但是说实话，有点对不起它的价格哦~有一丢丢贵，而且量比较少，用完之后美白的效果没感觉到。买了一次，我一个贫民窟的女孩纸，真的要哭了呢~

整体来说，小编更喜欢第一款沐浴露，虽然其他3种也可以，但是找到适合自己的最重要。