当我们说到心脏病时，很多人都是避之不及，很多年轻人认为心脏病都是发生在老年人身上，年轻人不用担心。但是对于年轻人来说，我们也需要积极地预防心脏病的发生。在当今社会，人们患心脏病的几率还是特别大，所以我们在日常的生活中要积极做好预防。心脏病是一类特别常见的循环系统疾病，一般都是因为心脏结构出现问题，最后导致功能受损。

在我们生活中最常见的心脏疾病就是冠心病，冠心病一般都是发生在老年人身上。有很多是先天性的，也有后天的，所以说心脏病的种类特别多。那么哪些人更容易患心脏病呢？有这3种特性的人，更容易患心脏病，为了健康，早了解早预防！

1.经常便秘

现在患心脏病的患者越来越多，然而导致心脏病发生的因素也是越来越多，便秘就是其中之一。人之所以会便秘，主要是因为低纤维的饮食，然后再加上运动量太少，吃的食物得不到消化，就会引起消化不良，这样的人一般就会患有高血压以及高胆固醇，因为这两大因素正好也是引发心脑血管疾病的重要因素。专家就把便秘作为预测心脏病是否会发生的一种工具，大家可以根据自己是否便秘，来测试自己是否患有心脏病。便秘的患者一般就是排便非常困难，一般在排便时，都会用力过大，这样就会引起血压的升高，同时心率也会加快，引起心肌持续性的缺氧，就会导致心脏病的发生。

2.爱抽烟

中国的烟民有很多，很多抽烟的人都知道抽烟不好，但是又戒不掉，吸烟对人体的危害特别大，对心脏病的发生也有一定的影响。吸烟对心血管疾病的影响特别大，因为人们在吸完一支烟以后，就会出现口渴的现象，有很多吸烟的女性身体都比较瘦，这是因为烟含有有毒物质，吸烟会引起血管的收缩，血流的阻力加大，就会给血管壁造成伤害，使血液的粘度增加，增加患上心脏病的风险。

3.久坐

长时间坐着不运动血液流动就会减缓。长时间坐着，不站立会导致下肢静脉血管形成血栓。一般来说，下肢的血液是需要靠下肢的活动来使血液流回到心脏的。但是长时间坐着，下肢得不到活动，下肢曲张静脉就会形成栓塞，然后若是突然站立就会造成肺动脉栓塞。这时，很有可能就会出现呼吸困难、胸闷等一些不舒适的症状，严重的话就会波及到心脏。长时间坐着，也会使脂肪长时间堆积，脂肪得不到燃烧分解，就会堆积到血管壁，造成更严重的问题。