高血压发病机制目前来说不完全清楚，但和我们不良的生活习惯关系非常大，比如长期大量饮酒。

长期大量饮酒会导致血压升高，这是大家都非常清楚的。

当然引起高血压的因素还非常多，所以诊断为高血压后，医生都会建议我们开展健康生活方式，主要包括戒烟、限酒、饮食、运动心态这几方面开展。

其目的也是为了控制我们的血压。

高血压病人需要限酒

在最新的高血压防治指南中，高血压病人是建议限酒，而没有戒酒。

也就是说高血压病人是可以喝酒的，但要注意的是是在血压控制比较好，没有并发症，或并发症不严重的情况下才可以饮酒。

而且饮酒量要适量，不能过多。建议是不超过25克，也就是相当于白酒50到100毫升左右。

毕竟现实生活中，许多中青年人也患有高血压，但因为各种各样的应酬，所以戒酒可能性不大，但一定要控制饮酒。

饮酒量过大容易导致血压升高明显，长期以往，对我们的靶器官影响非常大。

许多人认为我服药血压已经降到正常了，应该可以饮酒了吧

确实是，只要血压达标稳定，饮酒是可以的，关键是要限酒。

一次性大量饮酒，因为酒精扩血管的作用会导致血压暂时下降，但随之而来的血压升高，甚至比原来升高许多。

同时酒精的分解代谢会消耗体内大量的水分，引起口渴，如果这时候大量的补充水分，会导致血容量的增加，血压升高，而醉酒后呕吐等情况，也会导致心跳加快，血管压力骤然升高。

戒烟、限酒能让血压下降5毫米汞柱左右

在高血压防治指南中推荐高血压病人要戒烟限酒，也是为了减少血压对心脏、对血管的影响。

其目的是为了在服用药物降血压的同时让血压长期达标稳定。

如果高血压不限制饮酒，一次醉酒会让血压升高，长期对心脑血管危害非常大。

著名的《柳叶刀》杂志发表论文，酒对我们人体一点好处都没有

以前也有专家分析，少量饮酒对心血管系统有好处。

但《柳叶刀》杂志通过长期大量的跟踪调查，发现对人体没有好处。

因此，饮酒要有度，不论是健康人还是高血压病人，饮酒适可而止。

毕竟因为长期饮酒导致的疾病非常多，除了高血压，糖尿病、高血脂、肝硬化、肝癌等都和长期大量饮酒有一定的关系。

所以高血压病人需要控制饮酒。

总结：饮酒是导致高血压的危险因素之一，长期大量饮酒容易导致血压不稳定，对靶器官影响非常大，所以高血压病人需要限制饮酒。

许多人认为自己吃降压药，血压控制正常了，可以大量饮酒了，但反复醉酒导致血压升高的危害非常大。

所以高血压病人需要限制饮酒，如果血压特别高，有并发症就需要戒酒了。