人为什么要睡觉呢？睡觉是什么原因引起的？为什么疲劳时候容易打瞌睡？现在，牛津大学研究回答了这个问题。牛津大学的研究人员Anissa Kempf（肯普夫），GeroMiesenböck及其同事发现，果蝇的睡眠是由氧化应激、体内自由基和抗氧化剂的失衡驱动的。肯普夫将于2月17日星期一在美国加利福尼亚圣地亚哥的生物物理学会第 64 届年会上介绍他们的研究。欢迎大家加入我们肠道菌群重建圈，学习肠道菌群重建方法，增加益生菌，稳定血糖，增加健康。
研究驱动睡眠的机制
“我们知道果蝇大脑中的哪些神经元可以促进睡眠，但是我们不知道是什么信号激活了这些神经元。我们致力于识别这些信号，以便首先了解哪些驱动器处于休眠状态。”
牛津大学研究员Anissa Kempf
研究方法
肯普夫及其同事从早期的工作中知道，在睡眠期间，电流流过电压门控的钾离子通道，称为“振动器”。他们还知道，Shaker辅助因子参与细胞代谢，并且具有遗传线索表明细胞氧化应激可能参与其中。他们比较了休息良好的果蝇的睡眠神经元，以及在每十二秒钟激活一次的弹簧加载平台上保持清醒的果蝇，后者具有更多的活性氧，也称为自由基。
活性氧诱发睡眠
然后，肯普夫（Kempf）及其同事使用卓越的精密度和卓越的显微镜技术，观察了活果蝇大脑的神经元，使其进入睡眠/唤醒周期。苍蝇的头保持固定在显微镜下，而它们的身体可以自由移动，使它们能够在像针头大小的球上行走，该球的旋转使研究人员能够识别苍蝇是清醒的还是睡着的。使用遗传操作，该系统的氧化应激读数和电生理学测量结果，他们发现氧化副产物氧化了辅酶烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADPH），后者与另一种称为“超动力”的蛋白质结合，从而开启了摇床，并诱发了睡眠。
活性氧有害健康
作为这种机制的证明，肯普夫说：“通过增加这些神经元中的活性氧种类，我们可以增加睡眠，反之，我们可以减少这些神经元的活性并减少果蝇的睡眠。”
“有趣的是像活性氧这样的物质是一种重要的促进睡眠的信号。活性氧对细胞有毒并损害细胞，因此细胞有可能对此作出反应，以减轻在运动过程中积累的活性氧的潜在损害。”
充足睡眠很重要
他们的研究还可以解释为什么长期缺乏睡眠会缩短预期寿命。氧化应激被认为在衰老中起作用，如果没有足够的定期睡眠，则可能会积累过多。肯普夫说：“通过睡觉，我们有可能防止有机体遭受氧化应激。果蝇或人类，最好避免睡眠不足。”
