女性在20～30岁达到生育高峰，生育能力平均在30岁开始下降，37.5岁后卵泡数目呈现「折棍」式下降。

 

    正常健康女性自然受孕能力丧失平均年龄为41岁，中国女性平均绝经年龄在52岁。

 

    大家都知道，卵巢的衰老是「绝经」的罪魁祸首，然而，卵巢的衰老也是机体衰老的一个启动因素，那么，卵巢衰老的信号究竟有哪些呢？

 

    1.月经异常

 

    「月经周期的缩短」是卵巢开始衰老的最早信号，其后会先后出现月经量减少、月经周期不规律、月经稀发（周期变长）、闭经。

 

    注意：以上这些都是建立在既往月经规律的基础上的，那些原本月经就不规律的小姐妹请勿参考此条。

 

    2.雌激素水平降低

 

    雌激素水平降低的表现：潮热出汗、阴道干涩灼热感、性欲减退、骨质疏松+骨痛+骨折、情绪和认知功能改变（更年期）、心血管症状和心律紊乱等。这些症状五花八门，但却各个直击要害。

 

    3.生育力下降或不孕

 

    明明很努力的「造人」，但腹中依旧空空如也。在排查了配偶、子宫、输卵管异常后，尤其要警惕卵巢功能的减退。