因为身体在睡眠中得到了充分的休息，所以一个健康的成年人在起床后，就应该是精力充沛、头脑清醒的状态！

 

    但是，当身体出现了疾病之后，就会对晨起后的状态造成影响，导致患者在晨起后有种种不适表现。比如近期反复出现以下两个症状，当心就是疾病来敲门的信号：

 

    身体疲惫、乏力

 

    如上文中所说，成年人每日仅需要维持6-8小时的高质量睡眠，就能满足机体全天的活动需求，晨起后是精力充沛的状态。

 

    但是，当体内出现了疾病，特别是会影响食物消化与吸收、具有消耗性质的疾病，就会导致异常疲惫感、乏力症状出现，比如以下几类疾病：

 

    糖尿病：糖尿病会造成乏力，是因为患者体内的胰岛功能受损，又或者是细胞对胰岛素相当不敏感，导致葡萄糖无法继续给身体供能，为了维持机体正常运转，身体就会自动消耗之前储备的能量，导致患者越来越瘦，出现进行性乏力、疲惫等症状表现；

 

    肝脏疾病：肝脏也是消化中的一环，当肝脏发生病变之后，就会影响到正常食物消化与吸收，大量脂肪、脂溶性维生素流失，严重情况下的肝硬化、肝癌等疾病甚至是会合并吸收不良综合征，受到营养不良、低蛋白血症的影响，肝病患者就会出现进行性乏力症状！

 

    除了以上两类疾病之外，胰腺疾病、慢性胃病、肠道疾病、恶性肿瘤、甲状腺疾病等，患者都可能会出现进行性乏力，且会随着病情发展逐渐加重，甚至是经过了长时间休息之后，疲惫感也不会消失，反而是越来越严重！

 

    晨起后的头晕、眩晕

 

    经过一夜休息，大脑也应该是清醒的状态。如果近期反复在晨起出现头晕、眩晕等症状表现，这可不是简单的贫血或低血糖如此简单，而是脑供血不足后的表现。

 

    对于有高血压家族史、肥胖史、吸烟酗酒史等人群来说，出现晨起头晕，首先需考虑是否为高血压疾病！

 

    因为晨起后的6-8点，本身就是第一个血压高峰期，对没有高血压疾病的人群来说，即便是血压有所变化，也不会超过正常值，但高血压患者则不相同。受到血压波动、血管痉挛的影响，患者很可能会出现脑供血不足，继而发展为头晕；

 

    对于已经出现三高疾病、动脉粥样硬化等人群来说，晨起后的头晕、眩晕可能不是血压升高如此简单，而是脑梗到来的表现。

 

    因为患者脑动脉过度狭窄，影响到了大脑组织正常供血，导致脑组织短暂缺少血氧供给，所以患者会频频在晨起出现眩晕，特别是脑梗病发前的几天，症状更加明显。

 

    总的来说，如果近期反复在晨起出现以上两个症状，这都可能是疾病到来的信号。但是，仅凭症状很难判断具体的疾病以及病情进展，毕竟有多个疾病的症状反应都十分相似。

 

    所以，身体症状只能算做是身体求救的信号，想要知道具体出现了什么问题，积极就医检查才是你首先要做的。