肝脏是我们体内的“保镖”，你吃的每一口食物，肝脏都会认真“检查”，有毒的食物会经过肝脏分解后送到体内，如果肝脏这个“保镖”得病了，想想有多可怕，毒素就会趁机留在体内，影响各个器官的健康。

肝脏对我们的身体健康来说至关重要，但是肝脏不舒服的时候很少表现出来，所以我们要细心观察，特别是在晚上这段时间。如果有这几种表现，说明肝脏向你求救，一定要注意。

一、睡梦中说话

如果你总是在睡梦中说话，那你就不能忽视它，因为肝火旺会导致虚热，从而导致神经系统过于活跃，晚上睡觉时，人们经常会在睡梦中说话，严重的人也可能有梦游现象。