引起胃病最主要的原因是幽门螺杆菌感染，大概八成以上的胃溃疡和十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的。而长期不愈的胃炎又是胃癌的一个危险因素，在胃癌患者中，超过六成在专业治疗胃病的医院可检出幽门螺旋杆菌，由此可见，及时根除幽门螺杆菌是很有必要的。

当然，除了幽门螺杆菌，引起胃恶变的危险因素还有很多种，比如饮食习惯、环境污染、恐惧心理等。长期食烫食、辛辣及煎炸食物的人很容易造成胃黏膜的损伤，胃黏膜不能及时修复。由于胃黏膜对所吸收的东西无法解毒，天长日久，胃局部便形成了致癌物质，值得注意的是，这种现象有年轻化趋势，不少打拼事业的年轻人，岁数很小就已经是"老胃病"了。这和饮食不规律、工作压力大等都有关系，胃恶变的发病是多因素综合作用的结果。

因此，平时出现腹胀、腹痛、胃酸、嗳气、泛酸等症状，不要因为是"老胃病"而轻视，任何疾病都是由轻到重的一个恶化过程，所以说胃炎与胃恶变的距离取决于对它的重视程度，如果总想着还有"十万八千里"，也许只是"一步之遥"。只有在发病早期，患者自身能引起重视，及时就医检查治疗，才能将病情扼杀在萌芽状态。

胃癌的发病率虽然以中老年人为高，但据国内多家医院报道，35岁以下年轻人的胃癌发病率也已经高达6%～11%，且恶性程度较高，这与年轻人学习工作压力大，休息、饮食不规律有很大关系。这给患者朋友生活带来的很大的困扰。

据悉，胃病只要发展到萎缩性胃炎，癌变的几率就很大了。鉴此，胃病患者应学会从自身的感受与症状变化来识别胃癌的早期信号：1．腹痛失去原有溃疡病发作的规律性，明显不同于往常；2．胃痛发作时，进食或服药后无济于事，反而加重；3．以往胃病发作时，食欲、体重和体力无多大影响，现在却出现食欲不振、乏力和明显体重减轻；4．持续便血甚至呕血；5．原因不明的上腹不适、乏力、消瘦；6．经毕氏Ⅱ式胃手术后5年以上，有消化不良、消瘦、贫血和胃出血等情况。有以上六点信号后胃病患者一定要抓紧时机治疗，这很可能是癌变标志。

有很多患者都认为得了胃病没有什么可怕的，于时胃病是多年的老毛病，自己吃点药就行了。早期胃癌患者80%没有症状，少数有症状也是些非典型症状，极易同胃炎、胃溃疡等胃病相混淆。所以，千万不要自以为是地根据既往经验和症状来判断自己的疾病，自行买药解决，这是非常不科学的，极有可能干扰胃癌的早期诊断。患者朋友一定要有深刻的认识。

经过手术治疗后如果护理不当极有可能癌变。胃溃疡已经切除大半个胃了，不可能再得胃癌。胃因溃疡等良性病变进行部分切除后的残留体被称为残胃。而接受过胃大部切除的人，胃部癌变的危险性高于常人2～6倍。所以胃切除过手术后一定细心调养自己。

关于胃病的治疗，在此专家建议患者朋友，不能因胃切除就对胃癌掉以轻心，良性胃病术后的患者，术后5年应争取每两年作一次胃镜复查，术后15年每年作一次胃镜复查。这样可以尽量避免胃癌的复发，才能保证我们的身体健康不受侵害。

饭前、饭中、饭后各做一件事，胃病不来

饭前一杯水

饭前一杯水，水中加些绣 球菌‘粉，《黄帝内经》中有"五味入胃，甘先入脾"，绣 球菌‘粉味甘入脾胃经，其随水进去肠胃，深入细微部位，修补损伤，整理肠胃。提醒一点，饭前一小时喝杯水，饭后不要立即喝水，水能够稀释唾液和胃液，对胃肠道消化液的影响很大。

饭中保持欢快

人在高兴的时候，即使粗茶淡饭，也感到特别香甜；忧愁的时候，纵有山珍海味，也变得苦涩难咽。也许你有过这样的体验：全家老少围坐餐桌，面对香喷喷的菜肴，谈笑风生，吃得津津有味，突然谈到一件很不愉快的事情，顿时食欲全消，难以下咽；如果勉强吃下去，立刻感到胃腹胀得难受，久久不能消化。至于性格忧郁，多愁善感的人，或者整天伏案工作，思虑过度的人，更是吃饭不香，尽管吃得很少，仍然感到腹部饱胀。

饭后听音乐

《寿世保元》中说："脾好音乐，闻声即动而磨食"。道家也有"脾脏闻乐则磨"的说法。听柔和清新的音乐，可以配合进食；而饭后欣赏音乐，可以陶冶性情，使元气归宗，乐而忘忧。

从现代医学的角度来看，美妙的音乐，通过听觉器官传入人体，产生微妙的和谐同步共振。与此同时，柔和轻快、美妙动听的音乐，是一种良性刺激，它可以通过中枢神经系统，起到调节血液流量、促进血液循环、增强心脑肝肾的功能，增加胃肠蠕动和消化腺体分泌，加强新陈代谢等作用。