随着新冠疫苗接种范围的不断扩大和接种安全数据的不断积累，对于新冠疫苗接种禁忌的要求也在不断更新，从目前的指引推荐来看，可以说新冠疫苗的接种适用人群是越来越广泛了。...

诚然，补充叶酸很重要，但是叶酸检查却不是必要的。因为叶酸的补充剂量，最主要的还是看个人是否曾有过病史，如果没有相关病史的话，那么叶酸只要按照常规量补充就可以了。就...

一、上腹部疼痛很多人都知道肝脏内部没有末梢神经，所以在出现了问题之后很少会有疼痛的症状，不过肝脏表面的包膜上面就布满了痛觉神经，当肝包膜受到侵犯之后，患者就会感觉...

一、保持健康不要吸烟，避免摄入咖啡因、酒精、过量的盐和糖。均衡饮食——营养学家推荐摄入全谷物食物、冷榨油、多叶蔬菜和坚果，以帮助保持身体健康和缓解潮热。摄入钙和维...

微浸润癌虽然带有“浸润”两个字，与真正的浸润癌是有很大区别的。2015年美国NCCN分级上将肺腺癌的传统的分级方法进行了改善，把肿瘤直径小于3cm，单个浸润灶小于5mm的腺癌划归到微...

养成良好的用眼习惯不要过度用眼，操作电脑30分钟后，休息3至5分钟，显示器的亮度不要调得过高，调整好显示器与眼睛的距离和角度，让视线俯视；保持充足睡眠，清淡饮食，远眺，...

一、小伤口造成大伤害，是创伤弧菌惹的祸创伤弧菌其实是噬肉菌的一种。噬肉菌（Flesh-eatingBacteria）又被称为“食肉菌”“食人菌”“吃人菌”等，是指一类可以造成坏死性筋膜炎（也...

实际上，基因突变本身并没有所谓好坏之分，关键是看它产生的后果。好的方面来说，基因突变是物种进化的一种“推动力”。一些对环境适应性不利的突变，通过自然选择最终会被淘...

1、偶发性失眠晚上睡觉前喝了一杯浓茶或咖啡，突然换了张床睡觉，第二天要考试或者面试，或者听了一些比较振奋的音乐等等，碰到这些情况的时候，很多人都会出现失眠的问题。不...

在我国，胃癌的发病率和死亡率高居恶性肿瘤的第2位。感染Hp是胃病最主要的病因，也是胃癌最重要的可控的危险因素。根除Hp能明显降低胃癌发病率，在胃萎缩、肠化发生以前根除Hp能...

1、多泡脚相信大家都听说过，泡脚是比较好的养生方式，同时有些人也在身体力行的去做，但其实泡脚并非适合所有人，尤其是没有正确泡脚的情况下，对身体的伤害非常之大。例如脚...

一、高维生素食物对于进入更年期的女性来讲，很容易出现一些皮肤问题。由于体内雌激素水平的大量降低，使女性体内的胶原、弹性蛋白总量快速下降，就会使女性皮肤弹性下降，很...

第一、智力危害长期吸烟会对人的智力造成伤害。大多数人吸烟的理由都是吸烟能放松自己紧张的神经，让自己提神，缓解疲劳。他们也都享受吸烟时翩翩欲仙的感觉。但其实恰恰相反...

一、什么是胆固醇问题？每个人的身体都需要胆固醇，但过多胆固醇会给一些人带来麻烦。胆固醇是一种柔软的类脂肪物质，制造新细胞、产生激素等重要的身体机能都需要胆固醇。身...

01几岁可以喝牛奶？答案：1岁。美国儿科学会、世界卫生组织以及中国营养学会都建议：宝宝1岁以后就可以喝牛奶，没有必要继续喝配方奶粉。当然，如果宝宝是母乳喂养的话，可以继...