很多人觉得脖子硬了、腰椎痛，以为通过不停地晃动脖子、扭扭腰，就能达到预防颈椎病和腰椎病的发生。荔湾区骨伤科医院康复科卢嘉文康复治疗师提醒，大众在颈部和腰部保健方面...

疫情期间减少外出，只吃不动腰身渐宽，很多人还出现腰背酸痛的情况，这如何是好？今天，我们就为大家介绍几个居家健身小妙招，在家练起来！ 当我们宅在家中，如果总是以不良姿...

身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。 肾脏每天的...

前一秒鼾声如雷，后一秒呼吸没了，这不是危言耸听。睡眠呼吸暂停综合征，是越来越多中国人需要面对的疾病，通俗点说就是病态的打鼾。比如鼾声雷动却突然停止，要过好半天才会...

泌尿系结石是泌尿外科的常见疾病之一，其中又以上尿路结石为主。近年来，我国泌尿系结石的发病率有上升趋势。那么，泌尿系结石是什么原因导致的？它与肥胖有什么关系？ 目前已...

现在只要出门必须戴口罩，不少已经复工的上班族一天要戴好几个小时。因此引发的健康问题也不少，比如说引起的皮肤过敏、脱戴时划伤了眼睛看似都是小问题，当事人却会非常苦恼...

继从粪便中发现新型冠状病毒后， 2月19日钟南山院士团队又从尿液中分离出新型冠状病毒，再次提醒外界新冠病毒存在的粪口传播风险，这也让不少小伙伴产生了担忧： 现在复工在即...

自古以来，中医中长寿的人就有很多，究其原因是中医有自己的养生长寿之道，讲究预防疾病的发生，由内而外的增强元气，抵御邪气的入侵。今天医生就来给大家介绍20到80岁的养生心...

随着年龄增长，味蕾也慢慢退化，对食物的香味并不是很敏感。再加上消化功能下降，食欲会变得越来越差。长时间下去不能吸收食物中的营养而让身体变得更加虚弱。老人胃口不好时...

现在随着人们的生活条件越来越好，我们对待美食也越来越看重，许多人都非常喜欢吃零食，但是零食有的时候是不干净的，在我国，有五种零食非常的不干净，而这五种零食我们几乎...

家长都在开心冬天已经过去了，不用再天天担心孩子着凉咳嗽的。冬天虽然已经过去了，但是天气还需要一段时间才能不那么冷，所以孩子还是要继续小心的呵护。冬天里孩子只要一咳...

换季时向来是心血管疾病高发时节，中老年人应该格外注意，年轻人也不能掉以轻心，根据数据显示，现在心血管疾病的发病越来越低龄化，有些人30出头就有高血脂、痛风等疾病，这...

中国目前亚健康的人群基数正在逐年上升，但是很多人对亚健康都不了解，甚至不以为意。亚健康是当代人普遍存在的一种健康问题。随着社会的飞速发展，人们的精神身体各个方面都...

身体有很多的器官，哪个出现了问题，对于健康都是不利的，如果有一些症状发生，就要重视起来，如果你有每天凌晨这两个时间段起来的习惯，那就说明是你的肝脏出现了问题，需要...

同样都是柚子，红心和白心到底有什么区别？吃了这么多年才知道！冬天的天气是非常干燥的，那么我们应该多吃一些水果，尤其是应急水果是非常重要的，柚子是在冬天吃得最多的一...