5类人群,千万不要因喝啤酒而给身体带来危害
又到了喝啤酒的季节。由于啤酒的酒精含量很低,且含有糖、维生素和氨基酸等营养成分。少量饮用可增加食欲、促进消化、散热和缓解疲劳感,而成为年轻人夏季必备的饮品,特别是...
21世纪现代人的衰老速度比20年前要慢
科学前沿观天下笃学明理洞寰宇生物年龄常常被用来当做健康状况的综合性指标,如果一个人的生物年龄比较小,意味着这个人不仅活得更久,而且活得更健康。最新研究表明,21世纪现...
长期存在几个坏习惯,疾病就可能会找上门
1、喜欢烫食所谓烫食,指的就是超过了65℃、甚至是温度更高的食物,比如滚烫的火锅、热奶茶等等。温度过高的食物,在和消化道黏膜接触的瞬间,就会造成黏膜的轻度烫伤。虽说黏...
痛快排便的三个小妙招
1、积极喝水想要促进粪便顺利排出,养成良好的喝水习惯是非常重要的。因为只有在饮水及时的情况下,才能令肠胃蠕动力保证充足,并且避免因身体缺水而导致肠道或粪便呈现过度干...
爱喝酒的人,酒后要远离这5件事
1、酒后吃药酒精会和多种药物发生化学反应,不仅会降低药物的治疗效果,并且还可能产生有毒物质。喝酒后吃药引发的反应,在临床上也被称为双硫仑反应,可抑制乙醛脱氢酶分泌,...
想要睡“对”午觉,4个重要事项非常有必要
1、午睡时机想要彻底避免因午睡而引发夜间失眠症状,除了要及时控制午睡时长以外,对于午睡时机也务必要积极予以关注。通常情况,午睡时间段最好安排在13点——15点之间。否则当...
当出现糖尿病足问题时,一定要重视这3个事项
1、及时用药很多人不知道的是,其实目前对于糖尿病的治疗是没有理想治愈手段的。因而一旦出现糖尿病困扰,便意味着需要长期乃至终生用药。然而对于此类知识,很多糖尿病患者都...
引起湿疹的常见因素有哪些呢?
湿疹的病因相对来说是比较复杂的,通常是内外因素相互作用导致的一种迟发型的变态反应。内因有很多,如精神经常、内分泌失调、新陈代谢异常、慢性消化系统的疾病、过度疲劳、...
什么是髌骨软化症?怎么就“软化”了呢?
一、什么是髌骨?髌骨,俗称“膝盖骨”,它与股骨远端、胫骨近端,共同构成了膝关节。髌骨上连人体最强大的肌肉——股四头肌,下端经髌韧带固定于胫骨前侧,通过肌肉的收缩与...
不想被胆结石“盯上”,牢记做好这5件事
1、按时吃早餐调查显示,胆结石的患者中约80%——90%有不吃早餐的习惯。胆汁储存于胆囊中,人体在摄入食物之后,由于食物的刺激,胆汁才会从胆囊中排出;如果长期不吃早餐,储存...
经常做“踮脚”运动,有三个益处
1、预防痔疮出现,让你排便越来越顺畅 有一项数据调查表明,现代人每天的久坐时间远超过了8小时,甚至是达到了12小时。长期久坐会造成下肢血液循环放慢、血液回流受阻。 当静脉...
到底是早上洗澡比较好还是晚上洗澡比较好?
事实上,无论是早上洗澡还是晚上洗澡其实都是允许的,只不过在洗澡过程中一定要及时避开各自的禁忌事项。 如早晨洗澡时一定要避免空腹,且不可在起床过后立刻进入洗澡状态,否...
鸡屁股不能吃?不完全对
生活中关于鸡肉的传言也有很多,比如近些年流传的速成鸡、抗生素鸡肉等等。除此外,还有许多关于鸡身体部位有毒的传言,有传闻称,鸡头、鸡屁股、鸡皮等部位都不能食用,否则...
酒精肝到来的信号有哪些?
酒精肝在临床上的全称为“酒精性肝病”,它并不是特指一种疾病,而是因酒精性伤害导致的一系列肝脏病变,比如脂肪肝、肝炎、纤维化、肝硬化和癌变等。根据临床调查显示,近些...
酒精性肝不要妄想适量喝酒减轻伤害
近些年受到了我国经济水平上涨的影响,酒精性肝病在我国的病发率呈现出了明显逐年增长的趋势。酒精性肝病,顾名思义就是因长期酗酒发展而来的肝脏损伤,它并不是特指一种疾病...