老年人的生理各项指标处于一个相对低的状态，抵抗力、免疫力都有所下降，常常体弱多病，且病症纷杂，来医院也甚为不便，这里向大家介绍一些老年常见病症的简易防治方法,老年人常见病症的防治方法！研究证明：老年痴呆与这因素息息相关。

1、夜尿频、尿失禁:老年人由于膀胱括约肌松弛,肾虚不能固摄水液,因而常出现小便急迫难以控制的现象,或因用力即致小便溢出,或闻水声便尿意急迫,或小 便后余沥不尽,或白天尿不多而夜间尿频量多。凡有这些症状的老人,可取补骨脂60克浸白酒500毫升,早晚各饮1小盅;或用关节止痛膏一张,贴于脐下四横 指(相当于关元穴)处,每2日换1次。

2、老年性阴道炎。以阴中干涩，微痒微痛为特征。是老年人常见的皮肤病。当归60克煎水，加麻油数滴，薰洗局部，每晚一次。避免用太热的水烫洗，不要用碱性肥皂，饮食宜清淡。

3、咳喘。多为老年性慢性支气管炎，有的伴有肺气肿。痰多者可用地龙粉2克开水冲服，每日2次，舌红无痰者，麻黄6克，熟地30克煎汁，日服一剂。平日忌烟，少食油腻甘咸，注意预防感冒。

4、高血压。是中老人的常见病，其发病原因医学界普遍认为具有一定的遗传性、环境因素等。高血压既是独立的心血管病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命器官病变，危害极大。

5、眩晕、头昏。眩晕、眼发花，视物旋转，有头重脚轻之感，每日用菊花12克或决明子30克泡饮代茶。头昏是指终日昏沉沉，常见于脑动脉硬化症，可早服养血归脾丸10克，晚服脑灵素6片。

6、耳鸣脑鸣。老年人听力下降大多是逐渐产生的，但有时一夜之间，一侧或双侧听不到声音，即突发性耳聋。自觉耳或脑中鸣响如蝉，于静处更著，磁朱丸、杞菊地黄丸早中晚各服6克。避免噪音刺激，有条件可定期做检查。

7、失眠多梦。多由年老气血亏虚所致，大脑皮质兴奋与抑制功能失调，抑制占优势，以致失眠多梦不起，睡前10分钟嚼服枣仁(去壳)10粒，睡前不可饮茶或过于兴奋。

8、腰痛。多为腰肌劳损所致，双手对搓至发热，即以两手心按摩腰部，每日卜4次，每次5分钟。

9、老年痴呆。是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，使记忆、理解、判断等能力发生进行性退化和持续性智能损害。免疫功能低下。应及时到神经内科检查就诊，早发现，早治疗，多吃鱼类，蛋类、肉类及水果蔬菜等。老年痴呆与进食量息息相关

研究人员从老鼠实验发现，降低饮食热量可能有助预防老年痴呆的症状，因为低热量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。再次印证了，人们的饮食内容及进食量与患老年痴呆的机率息息相关。

纳豆，是专门用来补充大脑神经元缺失营养素，激活受损神经元、复原脑痴呆的生物复合制剂。是大脑神经细胞内专门用来维持蛋白功能正常的营养素，所以要解决老年痴呆就得补充PS。这是国际医学界在老年痴呆方面的一个最新突破性成果。

这种蛋白质已被证实可减少及还原脑部老化斑的生成，脑部出现老化斑是老年痴呆症的典型症状。研究人员发现这种蛋白质也能促进病人新陈代谢、肾脏及肝脏功能。这项研究传达的讯息是动物实验证实，限制热量摄取导致与长寿及健康的分子浓度升高。这也可能是限制热量有助预防老年痴呆症的原因。