四大类人群患癌的几率较高,需要定期检查
1、有癌症家族史:虽然还没有明确的证据能够指出,癌症是一种有遗传性质的疾病,但是有大量数据和研究都表明,癌症的确是存在家族遗传和聚集倾向。这与肿瘤遗传易感基因、病原...
养生先养五脏,五种方法是养五脏的关键
一、养心心脏是连接全身血脉的总枢纽,将气血运送到周身各处。血液的流通状态在一定程度上决定了心脏的健康,所以对于血压、血脂、血糖等心血管危险疾病因素我们在平时生活中...
关节炎的最佳的治疗方法有哪些呢?
关节炎的治疗方法有哪些?关节炎的治疗方式是根据患者的年龄、体重、自身危险因素、病变部位和程度进行梯度治疗的。不同的关节炎治疗方式也是不一样的。一、骨关节炎1、基础治...
体重影响寿命?应该怎样维持正常的体重?
60岁以下的人体内脂肪含量在18.5到23.9之间,60岁以上的人超重会活得更长,而那些人身体脂肪在24到20.9之间的死亡率最低。身体质量指数可以反映一个人是否肥胖或者体重不足,即体脂...
身体发育的关键阶段,注意早餐搭配
儿童正处于身体发育的关键阶段,一定要注意早餐搭配,保障营养供应。适合当早餐的食物众多,如鸡蛋卷饼、土豆丝鸡蛋饼、色拉三明治等,一起来了解一下吧。一、鸡蛋卷饼鸡蛋卷...
经期期间气色不好,补充5种食物
女性在经期期间,一定要注意饮食,如果饮食不注意很有可能导致内分泌失调经期变得紊乱,很容易出现腹痛。那么女性在经期的时候吃什么会对身体比较好呢?第一,红糖对于红糖大...
清除子宫垃圾,吃一些活血化瘀的食物
要想清除子宫垃圾,就需要多吃一些能够活血化瘀的食物,具体有哪些呢?黑木耳黑木耳对于女性来说无疑是一个非常值得信赖的选择,黑木耳营养丰富,不仅能够养血驻颜护发,还能...
桑葚是一种水果,但有很多作用
桑葚虽说味道可口,不过桑葚又有什么功效作用?桑葚功效作用如下:1、补充营养以及提高抵抗力:桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质,能补充营养和提高抵抗力等...
晚餐吃多了会有几个坏处
很多人晚餐的时候吃的也特别多,其实晚餐吃多了会有以下几个坏处:1.引起肠胃疾病大多数人吃完晚餐以后都不会有任何的运动了,特别是经常熬夜加班的人,吃完晚餐更不会有运动,...
新手妈妈应该怎么应对猛长期?
今天就给大家讲一下猛长期和黄昏闹应该怎么应对。新手妈妈应该怎么应对猛长期?一般来说,孩子的猛长期是在出院后的7到10天,2到3周,4到6周,3个月,4个月,6个月,9个月。由于每...
怀孕期间,需要注意有些食品是不能吃的
孕妇能吃香菇,并且香菇富含多种营养成分养,其中有18种氨基酸,占人体必须8种氨基酸的7种,大部分活性高易吸收,可以强化孕妇身体,促进胎儿的发育。还包含30多种酶,可以起到...
延缓衰老速度,日常饮食上多下功夫
能够延缓衰老速度的食物众多,但是很多女性朋友并不是很清楚,一起来了解一下吧。多吃豆制品可以有效的延缓衰老众所周知,豆类以及各种豆制品中异黄酮的含量相对较高,而异黄...
导致了儿童抑郁,你是否忽视了?
儿童抑郁症通常会发生在七岁到十二岁之间,患儿往往会有情绪低落、厌学、焦虑、不和他人交往等等情况出现。除此以外患儿还会有躯体化症状,比如腹部疼痛、头晕头痛、食欲和体...
对于新手妈妈来讲,吃什么帮助奶水产生?
对于新手妈妈来讲,并不知道吃什么做什么能帮助奶水产生,现在就让我们一起了解一下吧。1、鲫鱼汤鲫鱼汤有下奶的作用相信很多人都有听说过,一般在生完宝宝之后,很多妈妈都会...
女性坐月子的时候吃烧烤,会有什么危害呢?
对于在坐月子的女性,经过十个月的清淡饮食之后,产妇可以吃烧烤了吗?事实上,产妇不能在这个月吃烧烤。烤肉虽然味道鲜美,但是它的营养价值基本上没有,反而它有很多副作用...