熬夜成瘾，在年轻人的圈子里面，逐渐变成一种潮流趋势。白天的工作已经够疲惫了，只有晚上的时间是属于自己的，所以大家就越来越喜欢熬夜。这个时候生活规律，喜欢早睡早起的人，就已经赢在起跑线了。不提倡熬夜，我们只追求健康的生活方式。今天我们就来盘点一下十二星座里面，喜欢早睡早起的四个星座，生活都是非常有规律，看看有没有你。

第一名：金牛座

在金牛座的心目中，除了工作，生活的健康性也是至关重要。金牛座不会因为工作，而忽视自己的身体健康，这对于金牛座来说，为自己的健康买单，是非常不划算的。金牛座是一个务实主义者，是万万不会做这种事情的。金牛座的自律性非常强，知道自己在什么时候要做什么事情，基本上就是机械化的固定模式，提早开启养老生活，金牛座就是标准的养生爱好者，还很喜欢给自己熬汤补身体，每天各种花茶轮番上阵。

第二名：处女座

对于处女座来说，离经叛道是一件难以想象的事情，他的世界里面，就希望自己的路都是走得平平坦坦，没有什么波折，也不需要过分的精彩。追求平淡生活的处女座，也不想让自己熬夜刷手机，他喜欢非常规律的早睡早起，每天按时吃饭，好好的爱护自己。处女座一直都信奉，活着就是一种修行，要把自己融入平淡的生活，去寻找那种平凡人的幸福感。

第三名：双鱼座

平日里温柔体贴的双鱼座，在熬夜这件事情上，其实是很害怕的。他会担心熬夜会让自己的身体坏掉，所以双鱼座更加钟爱规律的生活，希望自己可以活得久一点。大部分熬夜的人只顾眼下的开心与快乐，但是双鱼座却考虑到以后自己身体出现问题怎么办，这就是眼光独到，很有远见。就是在这种害怕心理的驱使下，双鱼座慢慢间就喜欢上早睡早起的好生活。

第四名：狮子座

在工作中是拼命三郎的狮子座，其实对自己的身体也是很关注的。他不喜欢自己熬夜加班赶项目，因为狮子座深深的明白，身体是奋斗的资本，当身体垮掉，什么都没有了。正是因为这种觉悟，狮子座希望把身体养好，才可以让自己的事业越做越大，所以狮子座就会过上早睡早起的生活。

生命只有一次，当你不尊重他的时候，他就会告诉你，什么叫做痛。希望大家都可以好好的珍惜自己的身体，生活规律，做到早睡早起。