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甲鱼汤清甜滋润,健脾润肺

2022-02-14 17:13

  食材准备甲鱼1只,柴鸡1只,小香菇适量,红枣少许,枸杞适量,葱姜,料酒,老抽适量,植物油,盐少许。

  方法步骤1、甲鱼宰杀,处理干净,用沸水烫一下去膜,洗净剁块;

  2、柴鸡也洗净剁成块,姜切片,葱切段,干香菇洗净泡软;

  3、甲鱼块下锅焯水洗净,鸡块焯水,去血沫,冲洗干净;

  4、炒锅适量油,放入鸡块炒5分钟,然后放入姜片,葱段,老抽,料酒炒一会;

  5、将鸡块倒入锅中,加入红枣,适量水烧开,转为小火焖20分钟;

  6、锅中放入少许油,下入甲鱼块炒几分钟,然后加入少许料酒炒匀;

  7、然后将炒好的甲鱼块倒入炖锅中,接着倒入香菇,加入盐炖半小时;

  8、出锅前几分钟加入适量的枸杞即可。

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