进入秋天寒风袭来是很容易感冒的，今年还赶上特殊时期感冒了更不好受的，如果感觉受了凉风一定记得回家煮这个汤喝，一碗热乎乎的汤下肚暖胃更暖身子。今天就给大家介绍这道牛骨萝卜汤，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，渐渐到了吃萝卜的季节了，牛肉与萝卜的搭配简直一绝！

现在萝卜卖得特别便宜，也就一两块一斤，一次性多买点在家囤着换法子做。白萝卜还被称作"小人参"可见它的营养价值，它含有大量维生素还有植物蛋白和叶酸等，这些东西可以抗氧化、减少脂肪堆积，还能增强血管的弹性。多吃萝卜可以促进胃肠蠕动，可以生津止咳，不过体质寒凉的人群还是要少吃。天冷在家煲这道汤，有肉有菜暖身消食还能增强身体免疫力，口味鲜美老少皆宜。