用料燕麦 240克低筋面粉 60克坚果碎 根据自己喜欢若干牛奶 250毫升抹茶粉 10克草莓 若干蓝莓 若干
做法步骤
1、抹茶粉10,克燕麦240克,低筋面粉60克,坚果若干,牛奶;草莓,蓝莓;
2、牛奶,草莓
3、草莓和牛奶搅拌
4、倒入燕麦
5、倒入抹茶粉与低筋粉
6、倒入牛奶搅拌
7、用模具做出喜欢的造型
8、5-7毫米,也可以薄一点
9、进烤箱
10、上下温180度,烤20分钟
11、草莓对切,摆上蓝莓完工
小贴士水果可以替换自己喜欢的,此烤饼无油无糖非常健康,可以做健身餐的主食替带;