用料嫩豆腐 1块 360克咸蛋 1个蚝油 10克小葱 1根
做法步骤
1、主要食材
2、嫩豆腐整块放入盘中
3、咸蛋蛋白,蛋清分离
4、分别切碎
5、将蚝油挤在嫩豆腐上
6、铺上咸蛋黄,咸蛋白
7、小葱切葱花,撒在豆腐上,再撒适量白芝麻,放入微波炉叮3分钟,中高火
8、开吃!就像吃蛋糕一样,一勺一勺挖着吃!
9、口感超级好!
小贴士零难度!佐粥超级棒
嫩豆腐的营养功效有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。
用料嫩豆腐 1块 360克咸蛋 1个蚝油 10克小葱 1根
做法步骤
1、主要食材
2、嫩豆腐整块放入盘中
3、咸蛋蛋白,蛋清分离
4、分别切碎
5、将蚝油挤在嫩豆腐上
6、铺上咸蛋黄,咸蛋白
7、小葱切葱花,撒在豆腐上,再撒适量白芝麻,放入微波炉叮3分钟,中高火
8、开吃!就像吃蛋糕一样,一勺一勺挖着吃!
9、口感超级好!
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嫩豆腐的营养功效有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。
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