在我们日常生活中有为数不少的人对动物的血都非常的情有独钟，但是在吃完之后就会出现一个普遍的现象，那就是排便时，粪便的颜色变成了黑色。

刚刚经历的人或许会比较的惊恐，但是绝大多数的人都是觉得有养生的效果，这是身体在排毒，当然了，还有一少部分人则是觉得自己的肠胃出现了问题。那么出现这样的情况，到底是怎么回事呢？

吃动物血拉黑便是在清肺吗？

完全不明白为什么会有人相信这样的说法，一个是消化系统，一个是呼吸系统，无论从哪个方面来看都不会联系到一起。其实如果动物的血制品处理非常得当的话，偶尔吃点也是非常好的选择，毕竟血制品当中的蛋白质含量和肉是非常接近的，但脂肪含量却又远低于肉类，除此之外还含有大量的铁元素，经常吃的话能够有效的预防和改善缺铁性贫血。

但要说动物的血制品能够清肺的话……

肺是人体至关重要的器官，之一负责的是气体的交换，而在呼吸的过程中，空气当中的粉尘阴霾等等都会对肺造成一定的损伤，再进行气体置换，是大颗粒沉积在细支气管上，小颗粒则是进入血液损伤血管以及其他的重要组织，想要清肺的话还是得依靠木耳银耳之类的食物，血制品清肺……有点天方夜谭了。

吃动物血制品之类的食物后拉黑便，不是身体在排毒，而是因为血制品当中含有大量的铁元素，就像是服用铁补充剂，又或者是一些药物的时候，也会出现同样的情况，说是有清肺的效果，完全就是无稽之谈。

当然了，如果无故出现黑便，真要警惕身体出了毛病

如果不是在吃了动物的血制品或者是补充铁补充剂或药物而出现了黑便，那么就要警惕一下，是不是身体真的出现了问题，就比方说柏油状或黑色的话，很有可能是体内的出血部位在上消化道，如果是颜色血红的话，多半是下消化道出现了出血的情况。

如果出现有黏液或呈脓血便，还伴有腹痛、发热等症，就要警惕一下溃疡性结肠炎或者是痢疾，一旦发现血块还有恶臭腹泻和便秘交替，甚至身体消瘦的话，很有可能是肠癌。

如果真的想要清肺让肺变得好一点的话，那么首先要做的就是戒烟，除此之外也要远离二手烟，在空气质量比价差，雾霾比较严重的时候尽量佩戴口罩出门，除此之外，如果真的想要清洁一下肺部的话，还是要多吃一些梨，银耳，胡萝卜等食物。