1、心绞痛且大量冒冷汗有部分情况的出汗不要掉以轻心,或许和疾病有关,特别是在心脏部位明显疼痛时大量冒冷汗,这种情况可不是小问题.有部分人出现的是急性心梗,在心梗发病期间心...

1、认知认知上,我们去了解本次疫情的相关知识、健康码“变色”的原因,使我们得到一些掌控感,恐慌感就会迅速降低.按照疾控部门的要求去做,去关注事情的积极部分,用更真实、积极的...

精制谷类（精白米面）由于加工丢失了大量的营养成分，营养价值明显下降。与精制谷物相比，全谷物含有较丰富的膳食纤维。增加全谷物摄入或者用全谷物替代精制谷物，可降低糖尿...

很多糖友是上班族.早上,由于时间比较紧,所以经常不吃早餐,或者只是凑合着吃一点,这对控制血糖非常不利.早餐的质量对血糖水平有显著的影响.合理搭配的早餐能使血糖维持在相对稳定...

查出来脂肪肝怎么办？别太担心，2个办法帮你甩掉它！多进行运动：日常生活中，对患有脂肪肝的朋友来说，运动是十分重要的，还请选择中等强度的有氧运动；因为只有这样才能够让...

这要分3种情况：一种是单纯的高血压，一种是高血压急症，一种是高血压并发症。一、单纯的高血压如果发现自己血压高，且不同日三次测量都超过了140/90mmHg，同时也没有明显的头疼、...

1、腌制类食物对于高血压患者来说，腌制类食物是导致体内血压异常上升的重要致病因素之一。因为腌制类食物在制作的过程中不仅会放入大量的钠盐，同时还会通过放入多种添加剂的...

许多人都知道饮酒对血管健康不利，可诱发心梗的发生。确实，大量饮酒可增加心梗的发病几率。但诱发心梗的原因不止是喝酒，饮食习惯不良更是诱发心梗的“元凶”，尤其是以下几...

虽然说饭后休息一下之后适当的走一走对身体有好处，但是并不是所有人都适宜使用这种养生措施。比如以下几类人就不能盲目的进行饭后走：1、存在胃下垂情况的人群患有胃下垂的人...

1、受到泌尿系统结石的困扰和危害由于维生素C的过量摄入很容易导致机体内部生成草酸钙结石，从而引起肾结石、膀胱结石以及输尿管结石等泌尿系统结石性疾病的发生。而这种泌尿系...

一、对于酒精依赖患者，是否有必要及能否接种新冠疫苗？在我国，几乎所有人都没有对新冠病毒的免疫力，对于新冠病毒都是容易感染的，且在感染后发病，极易发展成危重症，甚至...

1、黄疸这是慢性肝病常见的症状表现，肝癌在发展期同样也会出现黄疸，其主要表现为患者巩膜、皮肤异常黄染，同时还可伴随皮肤瘙痒、小便浓茶色、大便土陶色等异常表现。就临床...

身体查出9种病不用害怕，不用手术和治疗，别自己吓自己！甲状腺结节：日常生活中，九成以上的甲状腺结节是良性的。通常它的出现和我们的情绪、摄入过多碘元素以及遗传等有关。...

膀胱癌总是悄悄到来，身体出现3个异常，就是它给你带来的暗示！排尿异常困难：日常生活中，若是癌肿瘤距离膀胱镜以及膀胱三角区较近，那么就会压迫这些部位，从而导致排尿困难...

1、营养过剩越来越多的人出现脂肪肝，和能量获取过多，过度肥胖有关。要保持健康需控制好体重，面对身体的肥胖不要掉以轻心，需通过有效的方式来促进热量消耗，保持体重的稳定...