肾脏疾病出现是否居家观察就好了?
肾脏疾病出现并非居家观察就可以,因为疾病轻重不同,不同类型的疾病应对方式不一样,如果每次出现肾脏健康问题就居家观察,没有从根本上解决问题,护理工作也没有做好,可能...
经常打嗝很有可能暗示这些问题的产生
1、消化性溃疡消化性溃疡是常见的一种会引起打嗝症状出现的消化系统疾病,但是患者还会伴随其他多种胃肠道不适症,而且发生在不同部位的消化性溃疡,所引起的临床症状会存在一...
疫情下常吃这些食物,有效增强身体免疫力
在平时的时候,我们可以多吃一些提高免疫力的食物,增强自身对疾病的抵御能力。香蕉香蕉在日常生活中是一种非常常见的水果,它里面含有一种叫做生物碱的物质,具有亢奋的功效...
每天早上一把生花生米能养胃?
和大家说养胃食物之前,大家先要明白一个道理,养胃并非治胃,只是对胃部有帮助的食物,并不能达到治疗的目的。对于生花生米,胃不好的人确实可以适量吃些,老中医认为落花生...
早睡早起的好处有很多,你知道吗?
1.早睡早起可以使全身的细胞放松,身体的新陈代谢会越来越顺畅,黑眼圈也会逐渐变淡;2.早睡有利于减轻眼睛的疲劳,能够防止视力异常的发生;3.早睡可以促进皮肤的新陈代谢,防...
手脚出现3个异常,可能暗示体内血糖超标
体内血糖升高时,手脚会出现3种异常情况,可能血糖已超出正常值!肉芽肿:日常生活中,持续性血糖升高会导致肉芽肿,而肉芽肿经常会出现在手指、头皮、双脚。起初只是会表现为...
成功减肥需注意什么?
1、少摄入高热量食物要有效减肥关键是先控制饮食,日常饮食是否恰当和体重变化有直接的关系。若经常摄入高热量食物,能量获取较多但消耗得少,两者无法达到平衡,容易转变成脂...
总是忍不住挖鼻孔,其实是一种病
一、总是忍不住挖鼻孔,其实是“病”明明知道挖鼻孔的行为不雅观或者对鼻子不好,但是控制不住自己,总是忍不住挖鼻孔,甚至从偷偷挖发展到在大庭广众之下挖……这种行为,在...
年龄较大的人应该注意几点,可有效养护好血管
饮食三不要一、不要吃盐分过高食物如咸菜或咸鱼等盐分过高的食物,因为价格低廉且口味重,比较容易下饭,所以深受中老年人的喜欢。但是这类食物当中含有大量的盐分,摄入过多...
如何有效预防糖尿病肾病的发生发展
多种危险因素综合分析有助及早发现糖尿病肾病糖尿病肾病的发病机制较为复杂,其发生发展与多重危险因素长期综合作用有关。目前包括白蛋白尿在内的任何一个早期诊断标志物,都...
如何保护肝脏?避开7件事很重要
统计数据显示,2020年全球肝癌发病例数为91万例,因肝癌而死亡的人数为83万例,而在这其中,中国的肝癌新发病例高达41万例(占比45.1%),而死亡人数为39万,占比47.1%,而反观美国疾...
哪些类型的食物会伤害肝脏呢?
1、添加酒精的食物肝脏受损和饮食不恰当有关,若日常生活中添加酒精的食物大量获取,会因为酒精刺激让肝脏明显功能降低,饮酒量越多,肝脏受到损伤越明显。因为肝脏是代谢酒精...
动态血压监测有没有必要呢?
很多人不知道动态血压检测有没有必要,其实,进行动态血压监测能够了解血压控制情况,对高血压病情改善是有帮助的,可以降低并发症的风险。在动态监测的过程中了解一天24个小时...
几种调料可影响血管健康,应尽量少吃
1、糖糖是人体不可缺少的物质,可以为身体提供能量。然而,糖的摄入一旦超过人体所需,可转变为脂肪堆积于体内,不仅可造成肥胖,这些脂肪还可进入血液,导致血脂升高,血液粘...
几点睡觉才算是熬夜呢,熬夜后白天补一觉是否
几点睡觉算是熬夜?并不是凌晨1点或凌晨3点睡觉就算是熬夜,每天不在同一个时间点睡觉可影响静息心率,这才算是真正的熬夜,也就是说熬夜没有准确的时间点。若平时都是凌晨1点...