猪血含有丰富的蛋白质、维生素,铁含量也非常的高,还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害,通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。
那么今天就跟大家分享一道猪血烧酸菜,味道鲜美,酸辣爽口,吃起来一点都不腥,关键是做法还非常简单。
需要用到的食材有:猪血500克,酸菜150克,生姜6克,大蒜6克,小米椒10克,盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,白糖2克,生抽6ml,老抽3ml,蚝油6克。
第1步
猪血先对半切开,然后切成小块,装入碗中。锅中倒冷水,加入盐,把猪血放进去焯水2分钟,这样是为了去除猪血腥味的同时更加嫩滑。水开后,撇去浮沫,然后捞出控干水分。
第2步
清洗干净的酸菜切碎,可以切的碎一点,这样酸菜在炒的时候味道更容易释放出来,装入碗中。
生姜切成姜末,大蒜剁成蒜末,小米椒切成圈,不喜欢吃辣的朋友也可以不放。
第3步
把锅烧热,然后开中小火,放入酸菜炒2分钟,这是为了将酸菜多余的水分炒干,才会更香更入味,炒干后盛出备用。
第4步
锅中倒油,油热后,放入姜蒜末、小米椒,爆出蒜香味。然后倒入酸菜,中小火炒香,加入适量清水。水开后加入盐、胡椒粉、鸡精、白糖、生抽、老抽、蚝油,搅拌一下,让味道融合。然后倒入猪血,开小火煮2分钟,煮至猪血入味。再淋入水淀粉勾芡,这样是为了将汤汁收浓,有利于菜品成型和口味加固。最后撒上葱花,就可以出锅了。
一道非常下饭的酸菜烧猪血就做好了。
这样做出来的猪血鲜嫩爽滑,一点都不腥。加入了酸菜,酸辣爽口,又开胃下饭。喜欢可以动手试试哦!
小提示:1,焯猪血的时候一定要冷水下锅,要加盐,这样可以去除猪血的腥味,让猪血更加嫩滑。
2,如果你买的酸菜很咸的话,需要先焯水2分钟,这样可以去除酸菜的咸度。
本文来源:今日头条
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